Anul acesta ai primit cea mai frumoasa veste, aceea a unui copil pe care ti l-ai dorit foarte mult. Ai planuri insa de Craciun si de Revelion in alta parte decat acasa si iti faci griji pentru calatorie.
Nhs.uk ofera cateva sfaturi practice gravidelor care vor sa calatoreasca, pentru a nu avea probleme cu sarcina.
Dupa a 28-a saptamana de sarcina este riscant sa calatoresti pentru ca te vei astepta de la o zi la alta sa devii mama.
Perioada optima pentru ca ele sa calatoreasca este intre 14 si 28 de saptamani de sarcina.
Intre aceste saptamani poti merge oriunde, indiferent de mijlocul de transport pentru care optezi.
Fatul va fi in singuranta, iar senzatia de voma, ameteala sau palpitatiile pe care crezi ca le vei avea nu vor fi resimtite. Asigura-te ca la destinatie exista o unitate medicala unde iti poti face un control de rutina chiar cand ajungi.
Nu uita sa-ti iei toate analizele cu tine pentru ca orice medic sa iti cunoasca istoricul sarcinii si sa nu fie nevoie de analize suplimentare. In primele 12 saptamani de sarcina, este riscant sa calatoresti pentru ca organismul este vulnerabil si slabit, iar riscurile unei pierderi de sarcina sunt mari.
Daca vrei sa mergi in vacanta cu avionul, medicii americani sunt de parere ca nu exista nici un risc major pentru gravide.
Daca ai ales o destinatie unde vaccinarea este obligatorie, poate ca este necesar sa regandesti calatoria ta. Gravidele nu pot fi vaccinate pentru ca acest lucru dauneaza fatului. Alege o destinatie sigura din acest punct de vedere.
Daca te-ai gandit sa mergi cu masina in vacanta, nu iti vor lipsi sticlele de apa plata. Te vei hidrata in permanenta, iar fructele vor fi consumate din belsug pe drum. Merele sau citricele sunt perfecte pentru a preintampina orice stare de lesin, greata sau ameteala. @N_
