Terapiile alternative castiga din ce in ce mai mult teren in fata celor traditionale. In Statele Unite se cheltuiesc miliarde de dolari anual pentru aceste tehnici. Studiile cercetatorilor au aratat ca unul din trei americani foloseste terapia alternativa.

Cele mai multe persoane care se trateaza in acest fel sufera de afectiuni cardiovasculare. Howstuffworks.com ofera cateva argumente pro si contra folosirii terapiilor alternative ca modaliate de tratare pentru orice afectiune.

Unul dintre cele mai mari avantaje ale acestei tehnici este relaxarea completa si rapida. Astfel, exercitiile de relaxare, respiratie, yoga si meditatie sunt in primul rand modalitati de eliminare a tensiunilor, pentru a oferi organismului posibilitatea de recuperare rapida.

Stresul sta la baza multor afectiuni, la orice varsta. El semnifica tensiune arteriala ridicata si deficiente de metabolism care pot deveni periculoase.

Comparativ cu tratamentul medicamentos pentru reducerea stresului, exercitiile de relaxare nu au efecte adverse, au rezultate de lunga durata si nu interactioneaza in nici un fel cu alimentatia sau ritmul normal de viata.

Un alt argument in favoarea folosirii terapiilor alternative este imbunatatirea tonusului general, al musculaturii, iar daca aceste tehnici se transforma intr-un stil de viata, efectele sunt de lunga durata.

Costurile terapiilor alternative sunt mult mai scazute comparativ cu cele medicamentoase. Astfel, daca un tratament traditional, in special pentru tratarea unei afectiuni grave, este foarte ridicat, suplimentele nutritive sau exercitiile nu sunt costisitoare, pot fi realizate si administrate oriunde si pot fi adaptate oricarui mediu.

Argumente contra

Un prim argument in defavoarea folosirii tehnicilor alternative este ca ele nu pot fi acoperite de asigurari