Raspunsul ar fi logic: apa. Dar cum apa si bauturile non-alcoolice nu prea sunt la moda in aceasta perioada, nu prea ai de ales. Poti alege insa bauturile alcoolice care sa nu-ti dea batai de cap "dupa". Si, din fericire, ai de unde alege.
Pentru asta ar trebui sa le cunosti compozitia, puritatea si, de ce nu, numarul de calorii. N-ai vrea sa incepi noul an cu bagaj suplimentar.
O regula ramane insa valabila atunci cand iti alegi "otrava". Nu uita ca alcoolul pe stomacul gol actioneaza ca si cum ar fi fost administrat intravenos. Si, din nou, n-ai vrea ca noul an sa inceapa cu regrete.
Vodca
Obtinuta prin fermentatie, licoarea este purificata si filtrata in mod repetat, pana cand devine clara ca lacrima, conform Daily Mail.
Calorii: Pentru ca nu contine carbohidrati sau zaharuri, caloriile provenind doar din etanol (7 calorii pe gram), vodca ingrasa cel mai putin. Prin urmare, un paharel nu va depasi 72 de calorii.
Pro: Vodca este cea mai curata bautura alcoolica, pentru ca impuritatile proprii procesului de fermentatie lipsesc. Iar acestea sunt vinovate in cea mai mare masura de durerea de cap de dupa. In ciuda continutului mare de alcool - in jur de 40% - cu vodca risti cel mai putin mahmureala, conform British Medical Association.
Contra: Pentru ca ii lipseste adesea gustul, putand fi combinata usor cu fructe sau alte bauturi, ai putea fi tentat sa bei peste masura.
Severitatea durerilor de cap: 3, pe o scara de la 1 la 10.
Whisky
Aceasta bautura este distilata din cereale precum orzul sau graul, apoi invechita in butoaie de lemn.
Calorii: Contine aproximativ 80 de calorii la un shot de 35 de ml.
Pro: Whisky-ul din malt contine niste antioxidanti despre care se crede ca inhiba cresterea tumorilor canceroase, ba chiar extermi
