Esti obosit tot timpul, iritabil si fara niciun pic de chef de sex? Iti simti capul greu, nu te poti concentra, ai probleme cu digestia si racesti foarte des? E clar, suferi si tu, ca si milioane si milioane de oameni de pe intregul glob, de sindromul secolului XXI: oboseala glandelor suprarenale.

Extrem de greu de diagnosticat din cauza manifestarilor foarte variate si a simptomelor aparent fara legatura intre ele, aceasta noua afectiune este considerata de specialisti drept una dintre cele mai frecvente boli cauzate de modul modern de viata, extrem de stresant, scrie Daily Mail.

Statisticile arata ca femeile sunt mai afectate decat barbatii de acest sindrom provocat de suprasolicitarea glandelor suprarenale.

Cum functioneaza glandele suprarenale?

Suprarenalele sunt glande endocrine situate in partea de sus a rinichilor, cu rol in regularizarea raspunsul corpului la stres prin sinteza catecolaminelor si a corticosteroizilor, inclusiv a adrenalinei si cortizolului.

Atunci cand nu functioneaza corect, nivelul cortizolului din corp scade, reducand rezistenta organismului la stres si infectii. De asemenea, functionarea ineficienta a suprarenalelor poate perturba metabolizarea zaharului din sange, ducand la oboseala si slabiciune.

De asemenea, printre hormonii secretati de suprarenale se numara si progesteronul, estrogenul si testosteronul.

Nivelul de cortizol fluctueaza la copii, ceea ce ii face mai nervosi si mai impulsivi, dar el se stabilizeaza odata cu inaintarea in varsta, daca nu apar probleme in functionarea acestor glande.

Ce e de facut?

"Nu trebuie sa ne ingrijoram din cauza acestui sindrom pentru ca intram intr-un cerc vicios: cu cat ne ingrijoram mai tare cu atat ridicam nivelul de stres, afectand si mai mult functionarea acestor glande", explica nutritio