E un chin sa te lasi de fumat - intreaba orice fumator inrait. Exisa insa si oameni care si-au dorit sa scape de narav si au reusit in moduri cu totul neconventionale.

De la amenzi si pana la mancarea pentru caini, exista multe lucrururi care te pot determina sa te lasi de fumat, dupa cum arata povestile incredibile relatate de Health.com.

Unii specialisti spun ca mediul social conteaza foarte mult atunci cand vrei sa te lasi de fumat: daca cineva din grupul de prieteni se lasa de fumat, ai mai multe sanse sa te poti lasa si tu. Un adolescent de 14 ani din Statele Unite a dus totul la un alt nivel, dupa ce tatal sau a continuat sa fumeze, chiar si dupa ce a avut un atac de cord.

Baiatul a creat un grup de discutii pe Facebook, intitulat: "La un milion de membri, tatal meu se va lasa de fumat". Pana in prezent, s-au inscris pe grup 290.000 de membri.

Uneori, poti sa te lasi de fumat si daca e foarte dificil sa faci rost de o tigara (vezi exemplul autohton, unde romanii au inceput sa se lase de fumat dupa ce au crescut accizele).

O femeie din New York a recurs la o alta solutie: a pus un pachet de tigari intr-o punga de plastic si l-a ingropat intr-un ghiveci de pe veranda. Daca simtea nevoia de a fuma, era nevoita sa sape si sa scoata pachetul, dupa care sa il puna la loc.

Un castig te poate motiva destul de bine cand trebuie sa faci ceva. Un alt newyorkez a pus pariu cu prietenul lui, pe o friptura la un restaurant renumit, ca se poate lasa de fumat. A durat noua luni pana si-a primit friptura, insa a primit-o.

Chiar si teama de a nu plati o amenda poate constitui o motivatie: daca un prieten te va amenda cu o suma consistenta daca nu te lasi de fumat, cu siguranta te vei lasa.

Te-ai gandit daca exista vreun aliment care iti taie pofta de a fuma? Un american povesteste cum