Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Portret/ Alex Girigan s-a vindecat cu Qwan ki do

Publicat in Adevarul, joi 28 ianuarie 2010 ·

Tânărul a învăţat arte marţiale la Clubul „He Pai“ din Suceava, de la vârsta de 13 ani. În nici zece ani de competiţii, el a strâns o vitrină plină de medalii.

Alexandru spune că viaţa i s-a schimbat de când s-a apucat de Qwan ki do. „Eu, la vârsta de 13 ani, când m-am apucat de sport, eram o persoană mică şi firavă. După un an de antrenamente am început să mă înalţ şi să mă fortific. Nu mai spun de faptul că eu am astm bronşic şi făceam pneumonie de două ori pe an înainte sa mă apuc de Qwan ki do. După ce am început practica, merg la medic doar ca să-i cer adeverinţe medicale pentru a putea participa la competiţii“, spune tânărul. Artele marţiale i-au schimbat şi comportamentul. Dintr-o persoană colerică s-a transformat în una care tratează orice problemă cu calm.

Tânărul se antrenează zece ore pe săptămână, dintre care şase ore în calitate de practicipant şi patru în calitate de instructor. „În 2007, când am fost selectat la lotul naţional, mă pregăteam şase ore la sală, plus încă nouă la stagiile de pregătire cu lotul. Mă pot considera norocos că-l am instructor pe Huan Su Ovidiu Zegrea, care mi-a fost un mentor şi care m-a ajutat să mă ghidez în viaţă“, a precizat campionul naţional. În copilărie era pasionat de fotbal, dar jocul cu mingea nu i-a adus atâtea satisfacţii cum i-au adus artele marţiale.

A dat mâna cu fondatorul Qwan ki do

„Am descoperit respectul faţă de tot ce ne înconjură: sala, instructorul, partenerul de antrenament, kimono-ul, centura, spre deosebire de fotbal unde toată lumea încearcă să se evidenţieze prin «cine are gura mai mare», a spus tăios Alexandru. S-a apucat de Qwan ki do după ce şi-a văzut prietenii de la bloc înscrişi la clubul de arte marţiale. A vrut să fie ca ei şi a reuşit să-i întreacă în scurt timp. Momentul care i-a rămas în suflet a fost acela în care l-a întâlnit pe Pham Xuan Tong, m

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Fosta şefă a secţiei Oncologie de la Spitalul Judeţean Suceava a fost condamnată la trei ani de închisoare cu executare / Decizia este definitivă

G4Media acum 31 minute
Fosta şefă a secţiei de oncologie de la Spitalul Judeţean Suceava Anca Dumitrovici Ababneh a fost condamnată la trei ani de închisoare cu executare, decizia fiind definitivă, transmite News.ro. Hotărârea a fost luată de către magistraţii Curţii de A

Comisia Europeană propune ajutoare pentru fermierii români afectaţi de fenomenele meteo. Câţi bani ar primi România

Mediafax acum 56 minute
Potrivit unui comunicat al CE, Comisia a propus alocarea a 10,9 milioane euro Bulgariei, 46,5 milioane Germaniei, 3,3 milioane Estoniei, 37,4 milioane Italiei şi 21,6 milioane de euro României. Reprezentanţii CE arată că aceste fonduri vor contribui

Fost șef de la Apele Române, care se autointitula „animalul politic”, trimis a treia oară în judecată de DNA

HotNews acum 3 ore
Fostului diector al Administraţiei Bazinale de Apă Prut-Bârlad, Petru Avram, a fost trimis în judecată de Direcția Națională Anticorupție, acuzat de procurori că ar fi numit în funcție două persoane, fără ca acestea să îndeplinească condițiile neces

Prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni. Se întoarce vara în mijlocul toamnei

Libertatea acum 2 ore
Meteorologii anunță o vreme instabilă în următoarele două săptămâni, astfel că după mai multe zile ca de vară, cu temperaturi de până la 31 de grade, vom ajunge la răciri accentuate, cu 10-11 grade mai puțin, se arată în prognoza emisă luni de ANM.

Apele Române: Viitura care va veni pe Dunăre, în scădere daţă de estimarea iniţială

Mediafax acum 56 minute
Specialiştii de la Apele Române au actualizat, luni, prognoza valorilor maxime pe Dunăre la intrarea în ţară. Astfel, debitul maxim prognozat este de 7900 - 8000 mc/s, în intervalul 29-30 septembrie 2024. Anterior, debitul era prognozat la 9.000 mc

(P) Cenntro România anunță livrarea primului vehicul full electric Cenntro Logistar 200 către GLS Prahova

Cancan acum 2 ore
Cenntro România are plăcerea de a anunța livrarea primului vehicul Cenntro Logistar 200 full electric către GLS Prahova. Acest model, conceput pentru a face față cerințelor de logistică modernă, oferă o autonomie de până la 264 de kilometri, contrib

Ciolacu, despre amendamentul „Iohannis”: Nu e o prioritate nici pentru Guvern şi nici pentru PSD

Mediafax acum 4 ore
„Am spus foarte clar în cadrul BPN că ne asumăm o decizie. Dacă am fi vrut să continuăm anumite bâlbâieli în care spuneam că lăsăm liber parlamentarilor, după voinţa proprie... În momentul acesta avem o decizie. Nu ştiu dacă mai avem un act normativ

VIDEO Un șofer a legat un câine de mașina cu care căra un butoi și s-a plimbat prin orașul Năvodari

HotNews acum o ora
Polițiștii constănțeni s-au autosesizat după ce pe rețelele de socializare au apărut imagini cu un câine legat de un autoturism, patrupedul fiind nevoit să alerge pentru a ține ritmul. Incidentul a avut loc pe o stradă din orașul Năvodari. Reprezent

Proiectul PNL privind candidatura preşedintelui României la alegerile parlamentare, amânat

Ziua Constanta acum 2 ore
Proiectul PNL privind candidatura preşedintelui României la alegerile parlamentare este în parcursul legislativ. Astfel, s-a stabilit ca actul normativ să intre în Comisia juridică peste o săptămână, pentru a da posibilitatea Biroului Electoral Cent

Gigi Becali anunţă că s-a alăturat AUR şi că va candida la Camera Deputaţilor

News.ro acum 4 ore
Patronul FCSB, Gigi Becali, a a anunţat că s-a alăturat AUR, partid din partea căruia va candida la Camera Deputaţilor, la alegerile parlamentare din 1 decembrie. „M-am alăturat AUR şi îl voi susţine pe George Simion la alegerile prezidenţiale. Eu n

Vremea

București
acum

27°
lun.

16°/27°
mar.

17°/28°
mie.

17°/29°
joi

20°/29°
Iasi
acum

27°
lun.

14°/27°
mar.

16°/27°
mie.

15°/26°
joi

17°/26°
Constanta
acum

25°
lun.

18°/25°
mar.

18°/23°
mie.

19°/22°
joi

19°/23°
Cluj-Napoca
acum

25°
lun.

12°/25°
mar.

12°/25°
mie.

14°/22°
joi

12°/26°
Timisoara
acum

27°
lun.

13°/27°
mar.

15°/27°
mie.

15°/20°
joi

14°/27°