In luna decembrie, Bucurestiul a gazduit un eveniment medical percutant, organizat de "Academia de imbatranire Ana Aslan", o asociatie internationala pentru medicina predictiva, preventiva si personalizata, infiintata si finantata de C.E. Incitati de tema extrem de actuala pusa in discutie, "Un an de criza = un an de depresie. Solutii pentru a ne proteja creierul de factorii de presiune din exterior", ne-am gandit sa o reluam si pentru cititorii revistei noastre, intr-un interviu detailat

Conf. dr. LUIZA SPIRU, medic primar de gerontopsihiatrie, presedinta Fundatiei Ana Aslan International si a Academiei Internationale de Imbatranire Ana Aslan

"Orice episod anxios netratat musca din creier"

- Luata in gluma pana mai ieri, depresia a devenit o adevarata amenintare pentru sanatatea mileniului trei. O boala pe care criza si iarna friguroasa si intunecoasa o accentueaza. Care sunt semnele de recunoastere care trebuie sa ne atraga atentia?

- Vorbim intai despre existenta stresului in viata noastra cotidiana. Ca e stres profesional, ca e familial, economic, financiar, tot stres este. Cu totii avem dorinte personale si incercam sa ne aducem viata pe drumul pe care ne-am imaginat ca trebuie traita. Cand ne dam seama ca nu putem urmari tinta pe care ne-am propus-o sau ca ne-am intins mai mult decat ne e plapuma, ne stresam. De aceea ar trebui sa ascultam de semnele care apar in fiecare zi si sa nu le neglijam. Organismul nostru nu este pregatit sa faca fata unui stres pe termen lung. Ba mai mult, in cazul femeilor, exista si factorii hormonali care accentueaza aceasta simptomatologie.

Semnele bolii

Ni se intampla sa avem palpitatii sau oscilatii ale tensiunii arteriale pe parcursul unei zile (valori ale tensiunii modificate de dimineata pana seara, masurate inainte de orice medicatie), apoi, ritmul accelerat a