Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum abordaţi subiectele sensibile

Publicat in Adevarul, vineri 5 februarie 2010 ·

Indiferent că este vorba de creşterea copiilor, de sex, de bani, de obiceiuri sau de ajutorul la muncile casei, orice subiect „greu” poate fi discutat mult mai eficient dacă ţii cont de câteva aspecte. Comunicarea deschisă vă dă şansa la o relaţie normală şi de lungă durată.

Persoana lângă care trăieşti este alegerea ta, alegere bazată pe sentimente, afinităţi şi pe o plăcută stare de confort. Ca şi tine, partenerul tău evoluează în cadrul relaţiei şi, împreună, trebuie să faceţi faţă, în timp, unor situaţii noi, stresante pentru amândoi. Comunicarea dintre voi este foarte importantă, cu atât mai mult cu cât sunteţi de aceeaşi parte a baricadei.

Succesul discuţiilor voastre stă nu doar în rezolvarea problemelor, ci şi în schimbarea modului în care gestionaţi subiectele dificile. Abordează-le păstrând în minte două aspecte: consideraţia pentru sentimentele partenerului şi deschiderea pentru cooperare.

Alege momentul şi locul cel mai bun pentru a purta o conversaţie serioasă. Evită discuţiile „grele" atunci când tu şi partenerul sunteţi nervoşi, obosiţi, stresaţi. Lămuriţi problema înainte de a vă întâlni din nou cu situaţia respectivă, cum ar fi, de exemplu, o vizită la părinţi, care se desfăşoară, de obicei, într-o atmosferă apăsătoare. Staţi jos atunci când discutaţi, într-un cadru liniştit şi relaxant, cum ar fi, de exemplu, o dimineaţă la sfârşit de săptămână, lângă cafeaua aburindă.

Foloseşte un ton calm, cât mai firesc şi o deschidere de genul „Uite, voiam să-ţi spun ceva. Mi se pare mie sau...?". Poartă-te cu tact şi ai grijă să nu faci morală sau să aduci reproşuri. În loc să spui „Ai fost insensibil", mai bine spui „M-am simţit prost când ai procedat aşa".

Nu amâna prea mult discuţia şi nu-ţi lăsa nemulţumirile şi frustrările să se adune. Îţi vei face singur sânge rău şi te vei îndepărta, fără să vrei, de partener, ascunzând un lu

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Un nou schimb de prizonieri între Rusia și Ucraina. Câți soldați au fost eliberați

Ziare.com acum 6 ore
Un nou schimb de prizonieri a avut loc marți, 25 iunie, între Rusia și Ucraina, mediat de Emiratele Arabe Unite, transmite AFP. "La încheierea procesului de negocieri, 90 de soldaţi ruşi care se aflau în pericol de moarte în captivitate au fost repa

NATO anunță miercuri, 26 iunie, nominalizarea oficială a lui Mark Rutte în funcția de secretar general

Ziare.com acum 9 ore
Cele 32 de state membre ale Alianței Nord-Atlantice vor confirma miercuri, 26 iunie, nominalizarea premierului interimar olandez Mark Rutte în postul de secretar general al Alianţei, au anunţat marţi, 25 iunie, surse diplomatice citate de AFP. Ambas

Euro 2024: Zero peste tot în grupa C. S-au calificat în optimi Anglia, Danemarca şi Slovenia

News.ro acum 4 ore
Echipa naţională a Angliei a încheiat la egalitate marţi seara, la Koln, scor 0-0, cu reprezentativa Sloveniei, în grupa C a turneului final Euro 2024. Într-un alt meci la Munchen, Danemarca şi Serbia au făcut 0-0. Astfel, sârbii au fost eliminaţi,

UPDATE-Uniunea Europeană lansează oficial negocieri de aderare cu Ucraina

News.ro acum 9 ore
Uniunea Europeană (UE) a lansat în mod oficial marţi, la Luxemburg, negocieri de aderare cu Ucraina, o etapă catalogată drept ”istorică”, atât la Bruxelles, cât şi la Kiev, relatează AFP. (Vom reveni) ”O Ucraină puternică nu este posibilă fără UE, i

Euro 2024: Tricolorii s-au antrenat la Frankfurt înaintea meciului de miercuri cu Slovacia

News.ro acum 6 ore
Naţionala României a avut marţi seara programat antrenamentul oficial înaintea ultimului meci din grupă, cel cu Slovacia, care îi poate duce pe tricolori în optimile de finală ale EURO 2024. Pentru a proteja gazonul de pe Frankfurt Arena, UEFA a mut

România a ridicat nivelul de alertă pentru călătoriile în Kenya. MAE: Evitați zonele cu demonstrații

Ziare.com acum 9 ore
România a ridicat, marţi, 25 iunie, nivelul de alertă pentru Kenya la 8/9 şi cere cetăţenilor români să evite orice călătorie în zonă. Celor care se află deja acolo le recomandă să îşi notifice de urgenţă prezenţa la Ambasada României la Nairobi. ”P

Evaluare Națională 2024: Ce subiecte au primit elevii la limba și literatura română și cum trebuiau rezolvate

Wall-Street.ro acum 14 ore
Evaluarea Națională pentru elevii clasei a VIII-a a început pe 25 iunie, cu proba la limba și literatura română. Conform datelor transmise de inspectoratele școlare județene, peste 160.400 de absolvenți ai clasei a VIII-a au fost înscriși în vederea

Shifty Shellshock, liderul Crazy Town şi solistul piesei "Butterfly", a murit la 49 de ani

News.ro acum 13 ore
Shifty Shellshock, liderul trupei rap rock Crazy Town, care a cântat melodia de succes "Butterfly", a murit. El avea 49 de ani. Potrivit site-ului Los Angeles County Medical Examiner's, Shellshock - al cărui nume la naştere era Seth Binzer - a murit

Ursula von der Leyen, nominalizată pentru un nou mandat la președinția CE. Ce alte înțelegeri au făcut liderii europeni

Ziare.com acum 12 ore
La negocierile pentru împărţirea principalelor funcţii de conducere ale instituţiilor UE, liderii europeni au convenit nominalizarea Ursulei von der Leyen pentru un nou mandat în postul de preşedintă a Comisiei Europene, au declarat marţi, 25 iunie,

Un donator de sânge a subscris titluri Fidelis de 43 mil. lei. Va primi o dobândă de 3 mil. lei

Mediafax acum 6 ore
Cu alte cuvinte, o persoană fizică, donator de sânge cu adeverinţă valabilă de la 1 ianuarie 2024 până prezent, a subscris 433.237 de titluri de stat Fidelis R2507B pentru care va primi o dobândă de 3 mil. lei la scadenţa din 3 iulie 2025. Dacă aleg

Vremea

București
acum

22°
mie.

22°/33°
joi

19°/34°
vin.

18°/34°
sâm.

20°/35°
Iasi
acum

17°
mie.

17°/29°
joi

17°/30°
vin.

18°/30°
sâm.

19°/32°
Constanta
acum

18°
mie.

18°/25°
joi

20°/25°
vin.

21°/26°
sâm.

21°/26°
Cluj-Napoca
acum

20°
mie.

19°/28°
joi

17°/28°
vin.

18°/28°
sâm.

18°/29°
Timisoara
acum

22°
mie.

20°/32°
joi

18°/31°
vin.

18°/28°
sâm.

19°/31°