Cardiologii propun un program pentru scaderea cu 10% in cinci ani a mortalitatii prin boli de inima. Doi din trei romani mor din cauza afectiunilor cardiovasculare, fata de doar unul din trei europeni din Europa de Vest. Pentru ca romanii traiesc cu un deceniu mai putin decat ceilalti europeni, iar cele mai multe decese sunt cauzate de suferintele cardiovasculare, medicii cardiologi au pregatit un program national prin care propun ca in cinci ani sa scada cu 10 la suta mortalitatea prin boli de inima. Integral in Gandul.
Antrenament pentru cura de slabire. Pentru a deprinde obiceiuri alimentare care sa va ajute sa slabiti sanatos, organismul are nevoie de o perioada de acomodare. Trecerea de la o dieta dezechilibrata la una sanatoasa nu trebuie facuta rapid. Organismul are nevoie de o perioada in care sa „invete” obiceiuri corecte si alegeri sanatoase, astfel incat placerile culinare sa coincida cu noua alimentatie, scrie EvZ.ro
Ibuprofenul reduce riscul de Parkinson. Persoanele care iau in mod regulat calmantul numit ibuprofen prezinta un risc scazut de a se imbolnavi de Parkinson, spun oamenii de stiinta. Frecventa cu care medicamentul ar trebui luat pentru ca riscul sa fie diminuat aproape la jumatate este de o data pe zi, relateaza publicatia The Telegraph, citata de Romania Libera.
Reteta fripturii sanatoase. De ce trebuie fripta carnea pe plita. Ce alegem pentru a pregati o friptura sanatoasa? Gratarul clasic, plita bunicii, aragazul, plita electrica sau cuptorul cu microunde? Nutritionistii ne explica care este cea mai buna metoda de a pregati carnea. Carnea fripta la flacara produsa prin arderea gazului este mult mai periculoasa pentru sanatate, comparativ cu cea preparata pe o plita electrica. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori de la Universitatea de Stiinte si Tehnologie din orasul norvegi
