Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Scapa de durerile de spate cu presupunctura si ananas

Publicat in Ziare.com, joi 25 februarie 2010 ·

8 din 10 adulti din SUA se plang de durerile de spate, raportul fiind apropiat si in alte tari. Acestea pot fi tratate cu o pilula, insa exista intotdeauna pericolul efectelor secundare.

Inainte sa ajungi la pastile, de ce n-ai incerca sa te tratezi in mod natural? Yahoo! Health a extras cateva remedii din medicina chineza, care includ presupunctura si includerea ananasului in alimentatie.

Presupunctura e, practic, acupunctura fara ace, fiind folosite propriile degete pentru a stimula un anumit punct. Durerile de spate pot fi ameliorate prin apasarea regiunii din spatele genunchiului, cu degetul mijlociu al mainii drepte, timp de 3 minute, cand ar trebui sa simti o durere. Aceeasi miscare se repeta si in cazul celuilalt picior.

O alta abordare este presiunea, cu degetul mare, in locul indicat in imagine, timp de 3 minute, dupa care se trece la celalalt picior. Nu doar spatele tau va simti efectul benefic, ci si rinichii.

Gustari dulci, bune pentru spate

Poti face un cocteil antiinflamator amestecand, in parti egale, suc de cirese amare neindulcit cu suc de struguri, din care sa bei 3 pana la 6 pahare zilnic, pana cand durerile se amelioreaza.

Poti, la fel de bine, sa introduci in dieta ananasul, care contine niste enzime care sunt antiinflamatori naturali. Pe langa spate, actioneaza si asupra muschilor si articulatiilor, scapandu-te de dureri.

8 din 10 adulti din SUA se plang de durerile de spate, raportul fiind apropiat si in alte tari. Acestea pot fi tratate cu o pilula, insa exista intotdeauna pericolul efectelor secundare.

Inainte sa ajungi la pastile, de ce n-ai incerca sa te tratezi in mod natural? Yahoo! Health a extras cateva remedii din medicina chineza, care includ presupunctura si includerea ananasului in alimentatie.

Pre

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Premierul Marcel Ciolacu a anunţat pentru luni consultări cu liderii partidelor politice pentru data alegerilor prezidențiale

Ziua Constanta acum 49 minute
Premierul Marcel Ciolacu a anunţat că de luni îi va invita pe liderii partidelor politice să discute despre calendarul alegerilor prezidenţiale, argumentând că "ţopăiala" pe această temă afectează încrederea între parteneri şi trebuie să înceteze, p

Premierul Marcel Ciolacu anunță că TICHETELE de masă vor fi excluse de la calculul pragului de 4.000 de lei

Gandul acum o ora
Premierul Marcel Ciolacu susține că se vor adopta măsuri pentru a proteja salariul minim pe economie, iar contravaloarea tichetelor de masă, respectiv a indemnizației de hrană, sunt excluse de la calculul pragului de 4.000 de lei. Totodată, el anunț

Realitatea cruntă pe care politicienii o ignoră. Aproape 4 milioane de români trăiesc în continuare în sărăcie

Ziare.com acum 34 minute
Un român din cinci era afectat de sărăcie în anul 2023, iar 21,1% din populaţia rezidentă trăia într-o gospodărie ale cărei venituri erau mai mici decât pragul stabilit la nivelul de 60% din mediana veniturilor disponibile pe adult/echivalent, relev

Temperaturi sufocante, mai ridicate decât normalul, în luna lui cuptor. Prognoza ANM pe iulie

Ziare.com acum 2 ore
Meteorologii estimează că, pe durata întregii luni iulie, temperaturile vor fi mai ridicate decât cele normale pentru această perioadă, în special în regiunile sudice. După prima săptămână a lunii, când ploile vor avea caracter excedentar, mai ales

Fostul episcop al Hușilor, condamnat la 8 ani de închisoare după ce a violat elevi de la seminar

Ziare.com acum o ora
Cornel Onilă, fostul episcop al Hușilor, a fost condamnat la 8 ani de închisoare, fiind acuzat că a violat mai mulți elevi din seminar. Fostul episcop este acuzat de viol în formă continuată și agresiune sexuală împotriva elevilor de la seminarul un

România este cel mai ieftin stat UE pentru grupa „Alimente şi băuturi nealcoolice”

Mediafax acum o ora
România este cel mai ieftin stat pentru grupa „Alimente şi băuturi nealcoolice”. De asemenea, România are cel mai scăzut nivel al preţurilor pentru grupa „Articole de mobilier, echipamente de uz casnic”.

Cutremur cu magnitudinea de 7,2 grade în largul Peru

Mediafax acum 46 minute
Un cutremur cu magnitudinea de 7,2 a avut loc vineri în largul coastei centrale a Peru. Ameninţarea cu tsunami din cauza cutremurului a trecut.

Premierul Ciolacu, critici pentru ministrul Finanțelor în ședința de guvern: Domnule ministru Boloș, orice proiect trebuie discutat mai întâi cu cei vizați. Nu invers!

G4Media acum 2 ore
Premierul Marcel Ciolacu l-a criticat public vineri pe ministrul Finanțelor în debutul ședinței de guvern, pe fondul tensiunilor dintre PSD și PNL pe tema datei alegerilor prezidențiale. Ciolacu l-a atacat pe Boloș pentru că a vrut să impună legisla

Scandalul în coaliție se adâncește. Ciolacu cheamă partidele la consultări pe tema datei alegerilor prezidențiale: „Țopăiala trebuie să înceteze”

Adevarul acum o ora
Premierul Marcel Ciolacu a anunțat că va invita liderii tuturor partidelor politice pentru a stabili împreună data alegerilor prezidențiale, în contextul în care astăzi era ultima zi pentru adoptarea hotărârii de guvern care ar fi programat primul t

Veşti bune pentru şoferi: Rovinieta poate fi achiziţionată şi de pe ghiseul.ro

Ziarul Financiar acum 3 ore
CNAIR informează utilizatorii reţelei de drumuri naţionale, drumuri expres şi autostrăzi că începând din data de 27.06.2024, persoanele fizice care deţin cont pe www.ghiseul.ro pot achita tariful de utilizare (rovinieta) prin intermediul site-ului

Vremea

București
acum

27°
vin.

17°/33°
sâm.

21°/35°
dum.

21°/36°
lun.

21°/38°
Iasi
acum

29°
vin.

19°/30°
sâm.

21°/31°
dum.

20°/33°
lun.

20°/35°
Constanta
acum

30°
vin.

21°/30°
sâm.

21°/27°
dum.

22°/27°
lun.

21°/28°
Cluj-Napoca
acum

25°
vin.

17°/28°
sâm.

18°/28°
dum.

19°/31°
lun.

20°/31°
Timisoara
acum

25°
vin.

18°/29°
sâm.

19°/32°
dum.

21°/35°
lun.

22°/33°