Cu puţin noroc, în câteva săptămâni, scăpăm de iarnă. Vom fi obligaţi atunci să renunţăm şi la kilogramele în plus acumulate în sezonul rece. Dacă în anotimpul hibernării aţi încetat să mai faceţi sport în aer liber, primăvara e momentul să vă reluaţi antrenamentele. Recomandarea noastră este să alergaţi. Sursa: Codrin Prisecaru V-am pregătit mai jos şi câteva sugestii de parcuri în care puteţi face jogging. Vrem, în acelaşi timp, să aflăm care este, în opinia voastră, locaţia cea mai bună pentru alergat în Bucureşti. Spuneţi-ne părerea voastră despre parcurile în care vă simţiţi în siguranţă sau despre locurile în care, dimpotrivă, vă aleargă pe voi câinii sau vă deranjează necunoscuţii.

Kiseleff, alergare de lux

Prima locaţie pe care v-o propunem pentru jogging este Parcul Kiseleff, situat de o parte şi de alta a bulevardului cu acelaşi nume. Dacă nu locuiţi în zonă, ajungeţi aici foarte uşor cu metroul . Coborâţi la Piaţa Victoriei, ieşirea dinspre bulevard. Parcul nu are foarte mulţi câini, iar în timpul săptămânii este mai liber.

Recomandarea este să alergaţi şi de-a lungul bulevardului Kiseleff, pe traseul Piaţa Victoriei, până la Arcul de Triumf, Piaţa Charles de Gaulle, pe Bulevardul Aviatorilor şi vă întoarceţi spre Victoriei. Aveţi la dispoziţie o distanţă de aproape patru kilometri. Atenţie însă, la bicicliştii care profită şi ei de benzile special create pentru ei.

Titan, locaţie generoasă

O altă locaţie, aflată un topul alergătorilor bucureşteni, este Parcul Titan, cunoscut şi IOR. O tură de parc are o lungime de trei - patru kilometri.

Primarul Liviu Negoiţă, în 2008, în Parcul Titan

Foto: ARHIVA EVZ

Locaţia este primitoare, asfaltată şi păzită de o firmă specializată. Mai mult, seara, parcul este luminat. Pantele şi scările pe care le