Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Portret/ Claudia Mihăilă pune pietrenii în mişcare

Publicat in Adevarul, marți 9 martie 2010 ·

Tânăra este de 10 ani instructor de fitness şi aerobic. A antrenat sute de oameni, iar punctul ei forte sunt exerciţiile pentru picioare şi abdomen. În anii de liceu, Claudia Mihăilă nu visa decât să devină medic veterinar. A încercat la facultate în primul an şi a picat.

Dezamăgită, nu a mai avut curajul să încerce şi a doua oară, însă pentru că iubeşte foarte mult animalele s-a îndreptat către zootehnie.

„În 1992, anul în care am picat la Medicină Veterinară, m-am angajat la o asociaţie umanitară româno-elveţiană. A fost o experienţă extraordinară pentru mine“, îşi aduce aminte instructoarea de fitness. La Asociaţia „Noi de asemenea“, Claudia s-a ocupat de copiii străzii şi de educaţia acestora.

A făcut ore de franceză cu ei şi a fost şi bibliotecar în cadrul asociaţiei. „A fost un an fructuos pentru mine, în care am cunoscut mulţi oameni din alte ţări“, spune tânăra. Ulterior, a urmat cinci ani de facultate la Zootehnie, timp în care a avut în vedere şi pasiunea ei din clasa a X-a, şi anume, sportul.

„La 16 ani am perceput sportul ca pe ceva sănătos şi necesar pentru mine“, motivează Claudia.

„Sportul este sănătate“

În 2000, Claudia a lucrat pentru prima dată într-o sală de fitness în Piatra Neamţ, ca instructor. După un an a schimbat sala şi a început să ţină şi clasele de aerobic. A urmat un an de pauză, timp în care a muncit în Italia şi a făcut cursuri de masaj şi reflexoterapie, iar din 2008 activează la un centru SPA ca instructor de fitness şi aerobic.

„La fitness se lucrează toate grupele musculare, iar la aerobic eu am clasa bazată pe tonifiere şi exerciţii de stretching. Sportul prin natura lui detensionează, aşa că îl recomand tuturor“, mai spune Claudia. Pentru că îşi iubeşte meseria, tânăra a decis să urmeze începând cu 2008 şi cursurile Şcolii Postliceale Sanitare. Instructoarea con

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Fito, cel mai mare traficant de droguri din Ecuador, extrădat în SUA / Președintele țării: „Îl trimitem cu mare plăcere să se confrunte cu legea americană”

G4Media acum 29 minute
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Guvernul ecuadorian l-a extrădat duminică în Statele Unite pe Jose Adolfo Macias, alias „Fito”, cel mai mare traficant de droguri din Ecuador, arestat la sfârşitul lunii iunie după un an şi jumătate

Trump vrea ca echipa de fotbal american din Washington şi cea de baseball din Cleveland să revină la vechile nume / S-ar numi Washington Redskins Football Team, respectiv Cleveland Indians

G4Media acum 29 minute
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Preşedintele SUA, Donald Trump, doreşte ca franciza de fotbal american din Washington şi echipa de baseball din Cleveland să revină la vechile nume, relatează AP, transmite News.ro. Urmărește cele ma

Un avion de mici dimensiuni s-a prăbușit la Gura Portiței. Două persoane au murit

HotNews acum 10 ore
Un avion de mici dimensiuni cu două persoane la bord s-a prăbuşit, duminică seară, în zona Gura Portiţei din Delta Dunării. Victimele nu au putut fi salvate, anunță Departamentul pentru Situații de Urgență. Accidentul aviatic a avut loc în jurul ore

Programul Rabla va fi lansat cel târziu la 1 septembrie, spune ministra Mediului / Va fi micșorată valoarea voucherelor pentru mașini electrice

HotNews acum 8 ore
Reluarea programului Rabla pentru persoane fizice, suspendat în prezent, „nu ar trebui să întârzie mai mult de 1 septembrie”, a declarat, duminică seară, la TVR, ministra Mediului, Diana Buzoianu. Buzoianu anunțase în această săptămână că programul

Atenţionare de călătorie pentru românii care merg în vacanță în Italia. Cod roşu de incendii de vegetaţie pentru mai multe provincii din Sicilia

HotNews acum 9 ore
Ministerul Afacerilor Externe informează românii care se află, tranzitează sau vor să călătorească în regiunea Sicilia din Italia că autoritățile au emis un buletin de alertă care vizează pericolul de producere a incendiilor de vegetaţie luni, 21 iu

SuperLiga: Rapid și CFR Cluj, remiză spectaculoasă în Giulești

HotNews acum 8 ore
Rapid București și CFR Cluj au terminat la egalitate, scor 1-1, meciul disputat duminică, pe stadionul din Giulești, în etapa a doua din SuperLiga. Rapid București – CFR Cluj 1-1 Echipa antrenată de Dan Petrescu a deschis scorul în miinutul 25, când

Două persoane, căzute într-o prăpastie pe Defileul Jiului! Pompierii, chemați în ajutor

Ziua Constanta acum 9 ore
Intervenție de urgență în această seară pentru salvarea a două persoane căzute într-o prăpastie pe Defileul Jiului. Potrivit IGSU, în urma unui apel la 112, care anunța faptul că o persoană a căzut într-o prăpastie, pe Defileul Jiului, salvatorii s-

Irina Begu a câștigat turneul UniCredit Iași Open

Ziua Constanta acum 11 ore
Jucătoarea română de tenis Irina Begu a câștigat turneul UniCredit Iași Open (WTA 250), dotat cu premii totale de 239.212 euro, duminică, după ce a învins-o în finală pe elvețianca Jil Teichmann, cu 6-0, 7-5. Irina Begu (34 ani, 110 WTA), cap de ser

Ellen DeGeneres: M-am mutat în Marea Britanie din cauza lui Trump

Mediafax acum o ora
Comediantă și realizatoare de emisiuni TV, ea a declarat în fața unei mulțimi din Cheltenham, Gloucestershire, că viața „este pur și simplu mai bună” în Marea Britanie. Ellen a spus că ea și soția sa, Portia de Rossi, iau în considerare să se căsăto

Accident grav cu mai multe motociclete pe Transalpina. Traficul este oprit, intervin elicoptere SMURD

HotNews acum 13 ore
Trei motociclete au fost implicate, duminică, într-un accident rutier produs pe Transalpina. În urma accidentului, traficul rutier a fost blocat, fiind alertate două elicoptere SMURD pentru preluarea victimelor, anunță ISU Alba și Centrul Infotrafic

Vremea

București
acum

21°
lun.

20°/38°
mar.

24°/42°
mie.

22°/37°
joi

23°/39°
Iasi
acum

19°
lun.

19°/33°
mar.

20°/37°
mie.

18°/33°
joi

19°/30°
Constanta
acum

20°
lun.

20°/34°
mar.

24°/30°
mie.

24°/26°
joi

23°/29°
Cluj-Napoca
acum

16°
lun.

16°/31°
mar.

20°/31°
mie.

17°/30°
joi

17°/31°
Timisoara
acum

17°
lun.

17°/41°
mar.

19°/33°
mie.

20°/35°
joi

22°/37°