Patru obiceiuri nesanatoase care pot afecta grav dantura. Consumul de bauturi dulci, scrasnitul dintilor si folosirea lor pe post de spargator de nuci, dar si suptul degetului la copiii mici sunt „viciile” cel mai des intalnite care afecteaza dintii. Zaharul din bauturi afecteaza grav smaltul, insa exista solutii pentru a diminua din acest efect, iar un copil care la 5 ani inca isi mai suge degetul ar putea avea probleme grave la nivelul danturii. Medicii explica ce se poate face pentru a preveni din efectele nefaste pe care obiceiurile nesanatoase le au asupra dintilor, noteaza EvZ.ro
Cum scapati de transpiratie. Vine caldura si, odata cu ea, foarte multe persoane se confrunta cu o problema total neplacuta: transpiratia. Atunci cand acest proces e exagerat, ajunge sa devina o sursa de complexe. Cand transpirati se elimina prin piele apa in proportie de 99% si 1% substante cum ar fi: fosfor, magneziu, zinc, sare. Daca stiti ca transpirati mult, atunci e clar ca nu trebuie sa purtati haine din tesaturi sintetice, ci sa aveti numai imbracaminte din bumbac sau din in. Este foarte important sa consumati 2,5 l de lichide zilnic sau ceaiuri caldute, nu reci, noteaza Libertatea.
Baut cu moderatie, vinul nu face rau. Alimentatie sanatoasa - nimic mai simplu! Intr-un interviu acordat ziarului Bild, nutritionistul german Peter Schleicher (foto) a dezvaluit ce e bine sa mancam la fiecare masa si ce nu trebuie sa ne lipseasca din dieta zilnica. Reporter: De ce e important sa mananci sanatos? Dr. Peter Schleicher: O alimentatie sanatoasa nu este importanta doar pentru energia pe care o ai zi de zi. Ea ajuta si la regenerarea tuturor celulelor si tesuturilor din organism. Ce recomandati oamenilor pentru meniul de zi cu zi? In primul rand, grasimile sa fie in general cele vegetale. Carnea consumata sa fie de pui, de iepure sau de miel. Din legumele si fructele
