Cand te aranjezi dimineata sa pleci la munca si vezi cat par ramane in perie, parca nu mai ai chef de nimic, iar acest lucru te face sa incerci tot felul de metode pentru a avea un par rezistent si frumos. Cea mai buna solutie este sa il hranesti din interior. Daca esti in cautarea unui remediu, vitaminele reprezinta solutia potrivita.
Poluarea, stresul si tensiunea de la locul de munca sunt principalele motive pentru caderea parului si subtierea sa.
Vitamina E este cea mai eficienta pentru caderea parului, deoarece creste circulatia sanguina la nivelul scalpului, ajutand la secretia de sebum sanatos de la nivelul scalpului, aminteste Buzzle.
Vitamina E ajuta la cresterea parului. Masajul cu ulei cu vitamina E va face ca radacina parului sa fie hranita si mai puternica. Surse importante de vitamina E sunt uleiul de migdale, uleiul de nuca de cocos, uleiul de jojoba, uleiul de germeni de grau, legume verzi si nucile.
Retete naturiste pentru cresterea rapida a parului
Vitamina A actioneaza ca un antioxidant puternic care elimina radicalii liberi din organism. Aceasta stimuleaza, de asemenea, secretia de sebum sanatos la nivelul scalpului. Vitamina A lubrifiaza radacina parului si este foarte benefica pentru foliculii de par. Cea mai importanta sursa de vitamina A este de morcovul. Aceasta vitamina se gaseste si in legumele galbene, rosii si portocalii. Ouale, pestele si legumele verzi sunt, de asemenea, surse importante de vitamina A.
Vitamina C este una dintre vitaminele cele mai utile cresterea parului pentru femei, impiedicand degradarea si ruperea acestuia. Citricele, strugurii, ananasul, pepenele galben, fructele de padure, rosiile, spanacul, broccoli si capsunile sunt pline de vitamina C.
Adevarul despre remediile bizare pentru par. Ce functioneaza si ce nu?
Alta vitamin
