Copiii sub trei ani, interzis la bronzat!
Specialistii avertizeaza asupra faptului ca soarele care ne rasfata in acest sezon poate fi, pe cat de placut, pe atat de daunator. Daca optezi sa-ti petreci timpul liber in mijlocul naturii in compania copilului este bine sa stii ca, pentru el, soarele este prieten si dusman deopotriva. Pe de o parte radiatiile luminoase, cele calorice si ultraviolete au un rol extrem de important in consolidarea sanatatii, reincarcarea energetica si calirea organismului sau. Expunerea la soare fixeaza vitamina D, avand rol esential in metabolismul calciului si al fosforului, participand la cresterea si consolidarea armonioasa a sistemului osos. In ciuda acestor beneficii, baile de soare nu sunt indicate copiilor sub trei ani. Medicii dermatologi avertizeaza ca expunerea la soare a copilului ii afecteaza pielea in timp. Razele ultraviolete cresc riscul de aparitie a cancerului de piele al adultilor care au fost expusi la soare in perioada copilariei.
Factor de protectie:
- SPF (factor de protectie solara) se aplica in functie de tipul de piele, atat la copii, cat si la adulti. Primele expuneri la soare se vor face cu factor de protectie 50 plus, apoi se scade treptat. Produsul se aplica pe toata suprafata corpului sau si se reaplica la fiecare doua ore.
Adolescentii, doar la orele diminetii!
Ca sa se evite orice neplaceri, copiii cu varste cuprinse intre 14 si 18 ani au voie sa se relaxeze sub razele solare numai in intervalul 08.00 ? 10.30. Si atunci, insa, trebuie acordata o atentie deosebita bailor de soare. Dermatologii spun ca razele ultraviolete sunt mult mai puternice atunci cand cerul este senin, chiar daca temperatura este scazuta sau adie vantul.
Factor de protectie:
- SPF minim 30, crema antisolara fiind aplicata cu aproximativ o
