„A fost o dragoste nebuna, dar de la o vreme lucrurile nu mai sunt cum erau odata. Inainte abia asteptam sa ajung acasa, ea era mereu zambitoare si totul venea de la sine. Acum suntem mereu obositi, copiii cer permanent atentie, ne si certam uneori, iar timpul abia ne ajunge pentru treburile de zi cu zi. Nici viata sexuala nu mai e la fel. Pot trece saptamani intregi fara sa ma ating de sotia mea”.
Perioadele in care unul sau ambii parteneri sufera de scaderea dorintei sexuale sunt deseori frustrante si afecteaza viata de cuplu. Libidoul este influentat de o gama larga de factori psihologici si fiziologici. Iata care sunt cele mai frecvente probleme care ne afecteaza viata sexuala.
1. Stresul
Poate ca esti una din acele persoane care rezolva lucrurile mai bine si mai eficient atunci cand se afla sub presiune. Dar, in conditii de stres, e dificil sa te simti sexy. Stresul de la munca, problemele financiare, grija pentru cel mic care tocmai s-a imbolnavit de pojar, si alte astfel de situatii pot scadea considerabil libidoul. Exista o sumedenie de tehnici care sa va ajute sa tineti stresul sub control, iar doctorul va poate fi de ajutor in acest sens.
2. Problemele de cuplu
Problemele nerezolvate cu care se confrunta cuplurile sunt mari dusmani ai vietii noastre sexuale. Pentru femei, in special, apropierea emotionala este un ingredient important cand vine vorba de dorinta sexuala. Certurile frecvente, lipsa de comunicare, inselarea increderii, toate acestea reprezinta bariere in calea intimitatii si afecteaza viata sexuala.
3. Alcoolul
Bauturile alcoolice sunt cunoscute pentru calitatea lor de a ne dezinhiba. Insa nu intotdeauna un pahar sau doua baute inainte de culcare au efectul scontat. Uneori alcoolul poate chiar inhiba dorinta sexuala, iar partenerul ar putea chiar sa fie dezgustat
