Acidul folic, vitamina aflata in stransa legatura cu prevenirea defectelor din nastere, poate preveni sau trata depresia.
In doua studii separate, aproximativ 1.000 de oameni au primit zilnic o doza de acid folic, obeservandu-se ca aceasta previne noile episoade de depresie, relateaza Daily Mail.
Unul dintre studii a fost realizat la Universitatea Oxford, iar al doilea la Universitatea Bangor, din nordul Tarii Galilor. In primul studiu au fost tratati pacienti tineri, iar in cel de-al doilea adulti cu un nivel de depresie de la moderat pana la sever.
Per total, s-a observat ca o treime dintre pacienti aveau un nivel prea mic de folati. Studiile anterioare au aratat ca cu cat este mai mare carenta de folati, cu atat mai severa este si depresia. Iar cu cat este mai mare deficienta de folati, cu atat si raspunsul la antidepresive este mai slab.
Acidul folic, vitamina aflata in stransa legatura cu prevenirea defectelor din nastere, poate preveni sau trata depresia.
In doua studii separate, aproximativ 1.000 de oameni au primit zilnic o doza de acid folic, obeservandu-se ca aceasta previne noile episoade de depresie, relateaza Daily Mail.
Unul dintre studii a fost realizat la Universitatea Oxford, iar al doilea la Universitatea Bangor, din nordul Tarii Galilor. In primul studiu au fost tratati pacienti tineri, iar in cel de-al doilea adulti cu un nivel de depresie de la moderat pana la sever.
Per total, s-a observat ca o treime dintre pacienti aveau un nivel prea mic de folati. Studiile anterioare au aratat ca cu cat este mai mare carenta de folati, cu atat mai severa este si depresia. Iar cu cat este mai mare deficienta de folati, cu atat si raspunsul la antidepresive este mai slab.