Psihologii, in general, si psihoterapeutii, in special, sunt priviti de majoritatea oamenilor cu suspiciune. Despre ei si domeniile lor de activitate circula mituri cel putin bizare, ba ca toti psihologii ar fi nebuni de legat, ba ca oricum e inutil sa faci terapie pentru ca doar medicamentele functioneaza.
Culmea este ca multe dintre aceste mituri sunt adevarate, dar sunt si exceptii. Mai jos sunt 10 dintre cele mai comune mituri despre psihologi si psihoterapie, intr-un top alcatuit de TimesOnline.
1. Totul este din vina parintilor
Suna putin simplist dar are un sambure de adevar. Invatam sa comunicam cu altii prin relatia cu parintii si daca ei au fost abuzivi, schimbatori, nesociali, depresivi sau introvertiti, probabil ca vor exista probleme psihologice mai tarziu in viata.
Cu toate acestea, nu este folositor sa ca cineva sa dea toata vina pe altcineva, si parintii s-au straduit cat au putut. Terapia poate ajuta la rezolvarea unor probleme de genul acesta, asa ca atunci cand terapeutul iti spune ca e din cauza unei traume din copilarie, gandeste-te bine daca nu cumva are dreptate.
2. Vorbitul despre sine te face sa fii prea ingaduitor cu tine
Da, vorbitul despre sine chiar te face sa fii prea ingaduitor cu tine. Dar nu esti prea ingaduitor cu tine daca prin vorbitul despre sine incerci sa te cunosti. Este o diferenta foarte mare.
3. La urma urmei, totul se rezuma la sex
Sexualitatea este o parte importanta din ceea ce esti tu ca persoana asa ca este posibil sa te intelegi mai bine daca te uiti la comportamentul tau sexual. Dar sexualitatea nu inseamna doar actul sexual ca atare, ci si legatura dintre doua persoane, acea energie care iti permite sa te dezvolti emotional.
4. Majoritatea psihologilor sunt oricum nebuni
Exista ceva adevarat si in acest
