Un studiu realizat de câţiva cercetători americani arată că persoanele care dorm bine înainte de a cânta la chitară au şanse mai mari să nimerească notele decât cei care s-au culcat foarte târziu.
Potrivit „The Daily Telegraph", studiul întăreşte dovezile anterioare potrivit cărora somnul poate juca un rol important în procesul de învăţare a „abilităţilor motorii".
Oamenii de ştiinţă au folosit jocul video „Guitar Hero III" pentru a vedea legătura dintre somn şi capacitatea de coordonare. Subiecţilor li s-a spus să respecte orarul de somn şi de trezire şi apoi li s-a dat sarcina de a se juca, interpretând diferite cântece. Cei care au nimerit cele mai multe note, cu o precizie de 68%, s-au bucurat de douăsprezece ore de somn. În schimb, cei care nu au dormit la fel de mult au avut o precizie de doar 63%.
Doctorul Kevin Peters, de la Departamentul de psihologie al Universităţii Trent din Ontario, Canada, a spus că experimentul ar putea fi realizat şi pentru alte aptitudini.„În concordanţă cu studiile anterioare, rezultatele acestea demonstrează că există o legătură semnificativă între somn şi diferite abilităţi", spune el.
„Aceste rezultate sunt importante pentru că indică faptul că somnul poate ajuta la consolidarea competenţelor de care au nevoie oamenii în fiecare zi. Ne propunem să urmărim în continuare aceste lucruri prin examinarea modului în care cantitatea de timp petrecută pentru a juca respectivul joc afectează ulterior activitatea creierului în timpul somnului", adaugă Peters.
