Dacă eşti fumător, ştii deja că ar trebui să renunţi la acest obicei nociv, pentru că este dăunător sănătăţii inimii, plămânilor, creierului, şi afectează chiar şi viaţa sexuală. Totuşi, trebuie să recunoaştem: mulţi oameni ar renunţa mult mai repede la fumat dacă efectele acestui viciu ar fi mai evidente. Dacă, de exemplu, fiecare ţigară ar lasă o bubă neagră pe faţă, probabil te-ai lăsa în momentul imediat următor. Ei bine, fumatul chiar te urateste, potrivit site-ului health.com.
Pungi sub ochi
Dacă fumezi, ai de patru ori mai multe şanse decât nefumătorii să te simţi obosit imediat după ce te-ai trezit, potrivit unui studiu condus de Universitatea Johns Hopkins. Lipsa nicotinei din timpul nopţii te face să ai un somn agitat şi întrerupt. Odihna insuficientă se vede pe faţă, în special sub forma pungilor de sub ochi, care nu sunt deloc estetice.
Psoriazis
Psoriazisul este o boală de piele care poate apărea şi dacă nu te-ai atins niciodată de o ţigară. Totuşi, dacă eşti fumător, riscul de a suferi de această afecţiune foliformă creşte considerabil.
Potrivit unui studiu din 2007, dacă fumezi un pachet pe zi 10 ani sau chiar mai puţin, riscul de psoriazis creşte cu 20%; fumatul timp de 11-20 de ani creşte riscul cu 60%, iar pentru cei care fumează de mai mult de două decenii, riscul se dublează. Chiar şi fumatul pasiv în timpul sarcinii sau în copilărie este corelat cu un risc crescut de psoriazis.
Dinţi galbeni
Cu siguranţă îţi doreşti un zâmbet alb, strălucitor, ca al vedetelor de la Holywood, dar poţi să îţi iei adio de la acest vis dacă fumezi, pentru că nicotina din ţigări pătează dantura. Prin urmare, pe lângă preţurile în creştere ale ţigărilor, mai adaugă şi tratamentele profesionale de albire de la medicul dentist, care pot costa până la 1000 de euro.
Riduri
Experţii au descoperit că ţigările accelerează î