Cunosti persoane a caror respiratie ar putea sa ofileasca cel mai proaspat trandafir? O persoana din patru sufera de halitoza - termenul medical pentru respiratia urat mirositoare -, iar la varste mai inaintate procentul poate ajunge chiar la 50%. Halitoza este de obicei cauzata de igiena dentara defectuoasa, dar exista si alti factori posibili: boli ale gingiei, dinti cariati, boli ale glandelor salivare, infectii ale tractului respirator, dieta inadecvata, constipatie, fumat, febra, diabet, indigestie, digestie proteica inadecvata, disfunctii ale ficatului sau rinichilor sau abuzul de alcool.
Cand va spalati pe dinti, nu neglijati limba
Respiratia urat mirositoare apare in cele mai multe cazuri atunci cand igiena dentara este deficitara sau neglijata. Mirosul este provocat de particulele de hrana ramase in gura, care intra in descompunere. Din acest motiv, igiena dentara nu trebuie neglijata, la fel ca si folosirea atei dentare. Nu uitati insa, atunci cand va spalati pe dinti, sa spalati si limba.
“Privita la microscop, limba este ca un covor pufos. Are milioane de filamente in care se prind particule minuscule si bacterii”, explica dr. Stephen Wolner, dentist la un cabinet particular din New York. De aceea trebuie sa va asigurati ca si limba si celelalte zone ale gurii sunt la fel de bine curatate ca si dintii.
Folosirea apei de gura nu este neaparat cea mai buna idee, pentru ca indeparteaza respiratia urat mirositoare doar temporar. Este totusi utila ca solutie de urgenta, daca, sa zicem, trebuie sa mergeti la o cina romantica dupa ce plecati de la birou si nu aveti periuta de dinti la voi. Totusi, nu uitati ca apa de gura doar mascheaza mirosul, nu rezolva problema.
Desi pare greu de crezut, cea mai buna arma impotriva respiratiei urat mirositoare este chiar saliva. Uscaciunea gurii, provocata adesea de anum
