Fumatorii spun adesea ca au nevoie de o tigara pentru a se calma, insa un stduiu recent sugereaza ca, in realitate, fumatul creste nivelul stresului.
Dupa cum au aratat cercetatorii britanici, renuntarea la fumat amelioreaza si stresul, relateaza Reuters. In urma studiului realizat pe 469 de fumatori care incercau sa se lase de viciu, ei fiind spitalizati pentru boli de inima, s-a observat ca in randul celor care reusisera sa stea timp de un an departe de tigara si nivelul stresului scazuse.
In cazul celorlalti insa, nivelul stresului era acelasi, dupa cum se mentioneaza in jurnalul Addiction. Practic, dupa cum a reiesit din cercetare, cel putin in cazul unora dintre fumatori, fumatul contribuie la stresul cronic, mai precis dependenta de tigari este in sine o sursa cronica de stres.
Iar explicatia este simpla: cand dependentul de nicotina nu poate fuma, perioada dintre doua tigari extinzandu-se, se simte deloc comfortabil, iritabil, iar nivelul stresului urca. Odata cu venirea mult asteptatei tigari, el simte ca se calmeaza, uitand ca, in realitate, stresul este cauzat tot de tigara.
Fumatorii spun adesea ca au nevoie de o tigara pentru a se calma, insa un stduiu recent sugereaza ca, in realitate, fumatul creste nivelul stresului.
Dupa cum au aratat cercetatorii britanici, renuntarea la fumat amelioreaza si stresul, relateaza Reuters. In urma studiului realizat pe 469 de fumatori care incercau sa se lase de viciu, ei fiind spitalizati pentru boli de inima, s-a observat ca in randul celor care reusisera sa stea timp de un an departe de tigara si nivelul stresului scazuse.
In cazul celorlalti insa, nivelul stresului era acelasi, dupa cum se mentioneaza in jurnalul Addiction. Practic, dupa cum a reiesit din cercetare, cel putin in cazul unora dintre fumatori, fumatul contribuie la stresul cro
