Care sunt regulile unui desert sanatos. Pentru ca "dulcele" ce incheie masa sa nu ingrase si sa nu imbolnaveasca trebuie sa fie sub forma de fructe, compoturi sau alimente cu putine calorii. Fructele sunt cel mai la indemana desert sanatos, insa, in perioada calda, nutritionsti nu contraindica o portie de inghetata, daca n-are mai mult de 100 de calorii. Mare atentie insa la copii: cei mai mici de trei ani nu ar trebui sa primeasca alimente sau bauturi indulcite si nici alte dulciuri. Efectele exceselor: boli de inima, diabet, obezitate, scrie Evenimentul Zilei
Cafeaua reduce riscul de cancer. Persoanele care beau mai multa cafea sunt mai putin expuse riscului de a se imbolnavi de cancer sau de a avea o evolutie nefavoribila, daca deja sufera de aceasta boala, conform studiilor recent aparute in publicatia "Cancer Epidemiology". Potrivit acestor date, riscul dezvoltarii tumorilor cerebrale, dar si a cancerului din zona gatului este mai redus cu 12 procente pentru persoanele care beau cafea, fata de cele care nu beau, scrieEvenimentul Zilei
Barbatii, atacati de bolile femeiesti! Daca un barbat trecut de 40 de ani e morocanos si iti spune ca are bufeuri, gandeste-te de doua ori inainte sa incepi sa razi. Menopauza, desi pare strict o problema a femeilor, afecteaza mii de barbati, iar simptomele sunt la fel de severe. In plus, cancerul de san sau migrenele sunt alte afectiuni pe care le pot avea toate persoanele, indiferent de sex, scrie Daily Mail. Cand Bob Arnold, consultant in educatie, a ajuns la varsta de 52 de ani, a inceput brusc sa aiba toane, sa fie morocanos si sa se simta obosit constant, scrie Romania Libera
EGb 761, medicamentul care previne Alzheimerul. Grupul biofarmaceutic Ipsen a anuntat, in Franta, rezultatele primare ale proiectului GuidAge, cel mai amplu studiu european in preventia dementei Alzheimer. Este pentru prima da
