Luana Ibacka se menţine în formă cu ajutorul Florentinei Opriş

Luana Ibacka, prezentatoarea emisiunii „Specialiştii“ de la Prima TV, este într-o formă de zile mari. Vedeta face mişcare de câteva ori pe săptămână, însă nu într-o sală de fitness, ci în intimitatea propriului cămin, cu ajutorul exerciţiilor propuse de Florentina Opriş, şi în natură, asistată de un antrenor personal.

„Am fost invitată în emisiunea «Sport, dietă şi o vedetă», iar Florentina Opriş mi-a făcut cadou câteva DVD-uri realizate de ea. Îmi doream foarte mult să lucrez braţele şi chiar am reuşit să dau jos un centimetru şi să previn apariţia celulitei.

Programele propuse de ea sunt de aproximativ 50 de minute şi au un ritm acceptabil, nu sunt foarte dinamice. Florentina propune exerciţii atât pentru persoane antrenate, cât şi pentru persoane care nu sunt obişnuite să facă un efort mare. Succesiunea de exerciţii îţi permite să ţii ritmul. Urmând programul ei, nu am mai simţit nevoia să-mi fac abonament la sală. Dacă lucrez de două ori pe săptămână, o dată abdomenul şi braţele şi o dată picioarele şi fesierii, mă simt foarte bine“, mărturiseşte Luana.

Pe lângă exerciţiile fizice, vedeta Prima TV are grijă să mănânce foarte multe fructe şi legume.

Mădălina Drăghici, curtată în Atena de un cântăreţ grec

Mădălina Drăghici, protagonista telenovelei „Iubire şi onoare“, a trezit pasiuni în rândul grecilor.

După absolvirea facultăţii, Mădălina a plecat pentru câteva zile pe meleagurile greceşti, unde a avut parte de o experienţă inedită: „Vineri seară am fost la Bouzukia, un loc în care mă duc cu plăcere de fiecare dată şi de unde plec cu amintiri frumoase pentru că îmi place foarte mult muzica grecească. Fac show acolo cei care cântă, iar atmosfera este minunată. În acea seară l-am cunsocut pe Kostas Martakis, un celebru cântăreţ grec, care mi-a făcut şi o dedica