Picioarele au întotdeauna nevoie de o atenţie specială, dar mai ales în sezonul cald, atunci când au mai mult de suferit pentru că sunt mai expuse decât în restul anului.

În timpul verii, picioarele au de suferit destul de mult din cauza faptului că sunt expuse la factorii de mediu. În plus, în sezonul cald, pentru orice femeie aspectul estetic contează mai mult decât confortul, prin urmare doamnele şi domnişoarele aleg să poarte sandale la modă, care nu sunt neapărat şi comode. Activităţile şi alergăturile zilnice nu fac tocmai bine picioarelor, iar plimbările de pe plajă, oricât de relaxante ar fi, afectează sănătatea picioarelor. Din cauza acestor factori, în timpul verii riscul de formare a băşicilor şi bătăturilor sau de întărire a pielii de pe talpă sau de pe călcâie este mai mare decât de obicei, însă din fericire problema poate fi rezolvată uşor. Iată ce trebuie să ştiţi pentru a nu vă confrunta cu aceste inconveniente.

Băşicile

Acestea reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme care apar la nivelul picioarelor şi de cele mai multe ori băşicile (sau flictenele, cum sunt denumite în limbajul medical) se formează din cauza încălţămintei neadecvate sau incomode. În unele cazuri, băşicile formate sunt atât de dureroase încât piciorul nu mai suportă nici un fel de pantof până când nu se vindecă. Soluţia cea mai bună pentru a scăpa de flictene este spargerea lor, pentru a grăbi procesul de vindecare, însă această operaţiune trebuie făcută în mod corect. Dacă băşica este intactă, folosiţi un ac de seringă steril pentru a o sparge de-a lungul marginii, pentru a elimina lichidul acumulat în interior. Nu trebuie totuşi să rupeţi pielea care acoperă locul dureros, pentru că în acea zonă epiderma nu este complet refăcută. În cazul în care flictena s-a spart deja în timpul mersului, va trebui să aplicaţi un unguent cu antibiotic, p