Internetul poate fi secretul unei siluete perfecte, arata studiile cercetatorilor americani: si asta pentru ca este unealta ideala pentru a tine socoteala kilogramelor in plus si a caloriilor.
Internetul nu inseamna sa stai tintuit pe un scaun, cu ochii in ecran, ci poate sa fie si un ajutor pentru cei care isi doresc sa aiba o silueta frumoasa, arata studiile realizate la Kaiser Permanente Center for Health Research, potrivit Time.
Principiul este simplu: daca iti inregistrezi pe o retea sociala, in fiecare zi, greutatea si cate exercitii ai facut, ai sanse mai mari sa tii kilogramele in plus departe.
Site-ul realizat de cei de la institut se aseamana cu o retea sociala cu jurnal pentru slabit: daca utilizatorii uitau sa se mai logheze o perioada, primeau un e-mail sau un telefon de avertizare.
In mod suprinzator, 350 dintre cei 1.600 de participanti supraponderali la studiu au reusit sa slabeasca semnificativ, in timpul experimentului: este vorba despre acele persoane care s-au logat mai des pe site.
Cercetatorii sustin ca un program "virtual" pentru slabit are multe avantaje, primul fiind ca persoanele supraponderale se pot imprieteni usor cu alte persoane, care nu le resping pentru ca nu arata perfect. Astfel, pot gasi oameni care au aceleasi interese si care le pot incuraja in obiectivele pe care le au.
Internetul poate fi secretul unei siluete perfecte, arata studiile cercetatorilor americani: si asta pentru ca este unealta ideala pentru a tine socoteala kilogramelor in plus si a caloriilor.
Internetul nu inseamna sa stai tintuit pe un scaun, cu ochii in ecran, ci poate sa fie si un ajutor pentru cei care isi doresc sa aiba o silueta frumoasa, arata studiile realizate la Kaiser Permanente Center for Health Research, potrivit Time.
Principiul este simplu: daca i