Îl aşteptăm tot anul, dar anotimpul cald nu ne aduce doar relaxare şi bună dispoziţie. Stresul declanşat pe timpul verii este pus de psihologi pe seama caniculei. În urma discuţiilor cu români de vârste diferite şi cu profesii diverse au ieşit la iveală cele mai frecvente aspecte care ne agasează în sezonul estival.

„Da, vara mi-e mai greu decât iarna, poate şi din cauză că durează puţin şi mi-e mai greu să-mi intru într-un ritm. Cel mai mare stres e concediul, al meu sau al colegilor. Fie nu avem bani să mergem undeva, fie la serviciu am mai multe responsabilităţi decât de obicei, pentru că mulţi dintre colegi sunt în vacanţă", se plânge Iulia D., o bucureşteancă de 28 de ani.

Mai citiţi şi:

Stresul modifică funcţiile corpului

O altă tânără mărturiseşte că singurul ei stres pe timp de vară îl reprezintă kilogramele în plus. „Vara încep să regret că nu m-am apucat din timp să ţin o dietă. Mereu îmi propun, dar nu reuşesc niciodată. Vara mă ia mai mereu pe nepregătite", spune Irina A.

„Stresul numărul unu în fiecare vară este aglomeraţia. Şi iarna sufăr din cauza asta, dar parcă e altceva când este caniculă. Prefer să merg pe jos decât să iau autobuzul, dar când sunt distanţe mari nu am de ales şi uneori mă ţin de nas până la destinaţie", se lamentează Gabriela P., o tânără de 34 de ani.

Pentru Cristian M., cele mai mari probleme ale verii sunt traficul şi traseele aglomerate. „Obişnuim să mergem aproape în fiecare weekend la mare. De fiecare dată, drumul spre litoral e o aventură, care nu se încheie nici la întoarcere", explică bărbatul.

Stare de disconfort

Psihologii susţin că, deşi, vara vine cu mai multe ore de lumină şi cu mai multe posibilităţi de relaxare şi de ieşire în natură faţă de anotimpul rece, există anumite surse fierbinţi care ne dezechilibrează în aceste luni.

Alte probl