Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Învaţă să mergi corect pe tocuri

Publicat in Libertatea, duminică 22 august 2010 ·

Piciorul arată altfel, iar tu te simţi mai înaltă şi mult, mult mai sexy datorită încălţărilor cu toc. Ştii asta, cu siguranţă, pentru că altfel nu ai avea în garderobă pantofi cu tocuri ameţitoare. Dar te poţi considera o expertă în tainele mersului la înălţime? Înainte de a răspunde, citeşte cele şase “porunci ale tocurilor”, prezentate de modelul Andreea Popa şi, în caz că e necesar, perfecţionează-ţi stilul. Iar dacă nu eşti obişnuită cu astfel de încălţări, exersează prin casă mersul corect!

Alege perechea care te avantajează

- Platformele pot fi purtate de orice femeie, pentru că alungesc picioarele.

- Baretele pe gleznă scurtează şi îngroaşă, iar ca să ţi se potrivească trebuie să ai picioare lungi şi subţiri.

- Pantofii închişi, gen botină, se potrivesc la glezne subţiri.

- Ghetuţele peste gleznă, ceva mai largi şi pantofii cu bot rotunjit sunt potriviţi pentru un picior lat, cu glezne groase.

- Pantofii ascuţiţi alungesc piciorul.

- Dacă ai picioarele şi gleznele subţiri, poţi purta aproape orice. Evită însă cizmele prea largi pentru gambele tale.

1.Ține spatele cât mai drept

Când “te cocoţi” pe tocuri, cel mai important este să îndrepţi umerii şi să scoţi pieptul înainte. În plus, vei arăta mult mai sexy dacă vei cambra spatele. Aşa îţi vei pune în valoare talia şi îţi vei scoate în evidenţă posteriorul.

2. Calcă întâi pe toc

Ca să ai un mers natural, atunci când păşeşti, aşază piciorul pe pământ în ordinea: călcâi (adică toc) - talpă - vârf. În caz contrar, vei obosi imediat, iar mersul va arăta dizgraţios, ca al unui bărbat care poartă tocuri.

3. Îndreaptă genunchii!

La fiecare pas, ai grijă să îndrepţi genunchii, chiar şi atunci când eşti obosită! Dacă tot ai ales să porţi tocuri într-o zi cu program prelungit, trebuie să faci un ef

Articolul in Libertatea >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Atac terorist asupra ambasadei Israelului la Belgrad. Agresorul a fost ucis, un poliţist rănit

Mediafax acum 38 minute
Anunţul a fost făcut de ministrul sârb de Interne, Ivica Dacic. Atacatorul, a explicat oficialul, l-a lovit pe ofiţer în gât, iar poliţistul „a folosit arma în legitimă apărare, pentru a-l împuşca pe atacator, care a murit din cauza rănilor”. Poliţi

Intervenție contracronometru a salvamontiștilor. Un turist a căzut de la peste 10 metri, pe scările din Canionul Tamina FOTO

Ziare.com acum 32 minute
Un turist s-a accidentat sâmbătă, 29 iunie, după o cădere de la o înălţime de peste zece metri pe scările din canionul Tamina. El a fost recuperat de către salvatorii montani braşoveni, care l-au transportat pe un drum forestier până la locul în car

Sfântul Petru şi Pavel: peste 495.000 de români îşi serbează sâmbătă onomastica

Mediafax acum 7 ore
Potrivit Direcţiei Generale pentru Evidenţa Persoanelor, peste 495.000 de români poate nume sau derivate din Petru şi Pavel. Cei mai mulţi, 127.370, poartă numele Petru, urmaţi de cei cu numele Paul, 78.535, Petre, 51.065, şi Petrică, 33.975, şi Pav

MARȘUL Bucharest Pride 2024, desfășurat în Piața Victoriei, este susţinut de 25 de ambasade: „Ne dorim un eveniment sigur pentru toţi”

Gandul acum o ora
Marşul Bucharest Pride 2024 se desfăşoară, sâmbătă, începând cu ora 16.00, în Capitală, evenimentul dedicat comunităţii LGBTQIA fiind organizat de Asociaţia Accept. Astfel, de la ora 16.00 la ora 17.00 se vor întâlni participanţii pe Calea Victoriei

Incendiu la o locomotivă la ieşire din gara Chişineu Criş. 120 de călători, evacuaţi

Mediafax acum o ora
Potrivit ISU Arad, pompierii intervin cu două autospeciale de stingere. Incendiul se manifestă în interiorul locomotivei cu degajare mare de fum. „Locomotiva nu a putut fi decuplată de la garnitura de tren. Persoanele din tren, aproximativ 120, au f

Trenul Timișoara-Iași, întârziere de 5 ore. Motivul: o locomotivă defectă

Ziare.com acum 2 ore
Trenul IR 1831 Timişoara Nord - Iaşi, cu plecare din Timişoara Nord sâmbătă dimineaţă, 29 iunie, va ajunge la Iaşi cu o întârziere de aproximativ 300 de minute, informează CFR Călători printr-un comunicat. Potrivit sursei citate, întârzierea este ge

Trenul IR 1831 Timişoara Nord - Iaşi va ajunge la Iaşi cu o întârziere de aproximativ 300 de minute

News.ro acum o ora
Trenul IR 1831 Timişoara Nord - Iaşi, cu plecare din Timişoara Nord sâmbătă dimineaţa, va ajunge la Iaşi cu o întârziere de aproximativ 300 de minute, informează CFR Călători. „Trenul îşi va relua circulaţia în condiţii de siguranţă cu o locomotivă

Bilanţ IGPR: 531 de persoane au murit în accidente rutiere în primele 5 luni ale anului

Mediafax acum 2 ore
În primele 5 luni ale anului 2024, la nivel naţional, au fost înregistrate 1.545 de accidente, ce au avut ca urmări decesul a 531 de persoane şi rănirea gravă a 1.182 de oameni. Comparativ cu perioada similară a anului 2023, au fost înregistrate cu

Accident grav pe o șosea din Timiș. Trei morți, doi răniți

Press Alert acum 7 ore
Foto: Arhivă Grav accident de circulație, în noaptea de vineri spre sâmbătă, pe raza localității timișene Tomnatic. Trei persoane au murit, alte două au fost grav rănite. „În urma apelului primit la 112 din data de 29 iunie 2024, la ora 04:42, am fo

Schimbări importante în Codul Rutier

Radio Mures acum o ora
Pentru prima dată în istorie, poliția va accepta filmări făcute de oamenii din trafic în care apar șoferi agresivi sau care încalcă regulile. Până acum, legea nu permitea acest lucru. Ofițerii pun însă și câteva condiții, în așa fel încât oamenii să

Vremea

București
acum

34°
sâm.

21°/34°
dum.

21°/36°
lun.

21°/38°
mar.

22°/35°
Iasi
acum

32°
sâm.

19°/32°
dum.

20°/34°
lun.

20°/36°
mar.

19°/29°
Constanta
acum

31°
sâm.

21°/31°
dum.

22°/27°
lun.

20°/28°
mar.

22°/28°
Cluj-Napoca
acum

31°
sâm.

18°/31°
dum.

19°/31°
lun.

20°/32°
mar.

18°/22°
Timisoara
acum

32°
sâm.

19°/32°
dum.

21°/35°
lun.

22°/34°
mar.

17°/23°