Ştim cu toţii că este esenţială comunicarea în cuplu şi că tăcerea aduce cu sine numai probleme. Totuşi, care sunt motivele lipsei de comunicare şi ce poţi face dacă aţi ajuns până în acest punct?
Întreruperea comunicării arată întotdeauna că ceva este în neregulă. Poate fi vorba despre o perioadă mai dificilă prin care trece unul dintre voi şi care a dus la instalarea unei tăceri temporare. Dar poate fi vorba şi de probleme în cuplu, ignorate multă vreme, despre care credeţi că nu pot fi rezolvate prin dialog. În aceste cazuri, tăcerea este o formă de aşteptare, care doar amână un deznodământ de care vă temeţi.
Vrea să evite cearta
Dacă atunci când vorbiţi vă contraziceţi în permanenţă şi schimbul de informaţii nu este util nimănui, ci doar conduce la tensiuni, nu este de mirare că, în încercarea de a evita certurile, în primă instanţă, alegeţi tăcerea. Dar este numai o soluţie temporară. Specialiştii vă sfătuiesc să găsiţi motivele care vă împing să vă contraziceţi şi să vă certaţi în permenanţă. Poate fi vorba de faptul că aveţi viziuni total diferite asupra lucrurilor şi, de aceea, nu puteţi ajunge la „pace". Dacă însă este exclusă incompatibilitatea, poate sunteţi în competiţie pentru puterea în relaţie. În ambele cazuri, este bine să vă gândiţi la motivele care vă ţin împreună şi, dacă simţiţi că este nevoie, apelaţi la sfatul unui psiholog de cuplu. Acesta vă va ajuta să înţelegeţi ce perspective are relaţia voastră.
Învaţă să-l asculţi
În mod normal, comunicarea în cuplu presupune să vă povestiţi ce aţi făcut peste zi, să faceţi planuri, să stabiliţi obiective pe care să le atingeţi împreună, dar şi să vă împărtăşiţi simplele idei care vă vin în minte la un moment dat sau emoţiile şi stările. În lipsa acestui tip de comunicare, nu ai cum să înţelegi sistemul de gândire al celuilalt şi, dacă ratezi acest tip de comunicare afectivă
