Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Pandurii, egali din punct de vedere fizic

Publicat in GAZETA de SUD, sâmbătă 4 septembrie 2010 ·

Ionuţ Badea va putea conta pe toţi jucătorii din lot după această pauză competiţională în care vechea gardă de la Pandurii a recuperat diferenţa de pregătire fizică faţă de grupul transferat de la Curtea de Argeş.

Pandurii Târgu Jiu a folosit pauza competiţională pentru a încărca fizic jucătorii, mai ales că revenirea inopinată în Liga I i-a găsit insuficient pregătiţi pe fotbaliştii gorjeni, care se antrenau pentru liga secundă. Decalajul de pregătire fizică dintre lotul „Internaţional“ şi vechea gardă de la Pandurii a fost mereu o scuză bună pentru tehnicianul Ionuţ Badea în debutul sezonului de a-i marginaliza pe cei din urmă, însă de acum toţi vor porni cu şanse egale la titularizare. Badea admite că vechii panduri pot evolua un meci întreg şi implicit pot apărea modificări în unsprezecele de start dacă jucătorii vizaţi se vor încadra în planurile tactice ale antrenorului. „Jucătorii care erau în urmă cu pregătirea au reprins în mare parte obiectivele fizice făcute până acum. E posibil să existe şi modificări. E greu să spun acum cât poate juca un jucător sau altul. În prezent, sau cel puţin după perioada aceasta de două săptămâni, se poate spune că echipa este pregătită fizic la un nivel de 90 la sută. Întotdeauna există o corelaţie între partea fizică şi partea tactică. Sintagma «echipa nu este pregătită fizic, de aia nu joacă» nu are legătură doar cu partea fizică. Pregătirea fizică nu are o reţetă anume, altfel ar face-o toţi. Detaliile fac diferenţa. Încercăm prin antrenamentele pe care le facem să îmbrăţişăm toate aspectele fizice de capacitate, pregătire individualizată pe grupele de muşchi care intră în mişcare. Totul se lucrează dinamic. Sunt mişcări şi fragmente din joc pe care le antrenăm“, a explicat Badea.

Protocolul, o minciună?

Existenţa protocolului pe cinci ani dintre CS Pandurii Târgu Jiu şi Steaua Bucureşti, inv

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Cine a fost Felix Baumgartner, austriacul care a făcut istorie cu un salt din stratosferă și a murit joi într-un accident de parapantă în Italia

HotNews acum 7 ore
Felix Baumgartner, celebrul parașutist austriac renumit pentru saltul din stratosferă, a murit joi, 17 iulie 2025, în timpul unui accident tragic de parapantă în Porto Sant’Elpidio, provincia Fermo, Italia. Avea 56 de ani și era într-o relație de pe

CFR Cluj a învins pe Paksi și s-a calificat în turul al doilea preliminar din Europa League

Mediafax acum 7 ore
CFR Cluj s-a calificat joi în turul al doilea preliminar al Europa League după s-a impus cu 3-0 în manșa retur din turul întâi preliminar cu formația ungară Paksi. În tur scorul fusese egal, 0-0. Meciul a fost marcat de un moment rar întâlnit în fot

Donald Trump, diagnosticat cu insuficiență venoasă cronică. Ce este această BOALĂ

Gandul acum 4 ore
Președintele Statelor Unite, Donald Trump, a fost diagnosticat cu insuficiență venoasă cronică după ce a fost consultat de medici pentru mai multe umflături la nivelul picioarelor, a anunțat joi Casa Albă. Trump, în vârstă de 79 de ani, a fost supus

Emisiunile zilei vineri, 18 iulie 2025

Ziarul Financiar acum 6 ore
Pentru alte știri, analize, articole și informații din business în timp real urmărește Ziarul Financiar pe WhatsApp Channels

UPDATE Sorana Cîrstea, Irina Begu și Jaqueline Cristian, calificate în sferturile de finală de la UniCredit Iași Open!

Gazeta Sporturilor acum 11 ore
Sorana Cîrstea (35 de ani, locul 166 WTA) s-a impus cu 6-2, 6-4 în fața franțuzoaicei Varvara Gracheva (24 de ani, numărul 106 mondial), după o oră și 17 minute de joc în care a dominat-o pe favorita 5. Irina Begu (34 de ani, locul 110 WTA) s-a cali

Cod roşu de vijelie, în judeţele Constanţa şi Tulcea / Se așteaptă vânt în rafale de peste 90 de km/h și grindină de mari dimensiuni

G4Media acum 8 ore
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Peste 20 de localităţi din judeţele Constanţa şi Tulcea se află, joi seară, sub avertizare Cod roşu de vijelie, cu vânt puternic, grindină de mari dimensiuni, averse torenţiale şi descărcări electric

Foto Cum arată Elena Udrea după 3 ani de detenție

Adevarul acum 11 ore
Îmbrăcată într-un deux pieces alb, format din vestă și pantaloni, Elena Udrea a ieșit în jurul orei 16.00 pe poarta Penitenciarului Târgșor, lăsând impresia că este mai puternică după cei 3 ani și 4 luni de detenție.

Prezența lui Emil Gânj, căutat de 10 zile pentru crimă, sesizată în Bistrița Năsăud. S-a emis mesaj RO-Alert/ Primar: „Se folosesc și drone și un elicopter”

HotNews acum 12 ore
Locuitorii din zona comunei Lechința, județul Bistrița-Năsăud, au primit un mesaj RO- Alert, prin care sunt informați că Emil Gânj, dat în urmărire generală pentru crimă, a fost văzut recent în județ, relatează publicația locală Bistrițeanul. „În ca

Cod roșu de furtună în București. A fost dat un nou mesaj Ro-Alert. „Rafale de 90 de km/h”

HotNews acum 12 ore
Meteorologii au emis o nouă avertizare meteo pentru București: nu mai este cod portocaliu, ci cod roșu de vijelii. A fost emis încă un mesaj Ro-Alert. Avertizarea este valabilă tot până la ora 18.00. „Vijelie puternică, viteza vântului la rafală de

Deținătoarea recordului mondial la maraton a fost suspendată pentru dopaj

Gazeta Sporturilor acum 9 ore
Ruth Chepngetich, 30 de ani, deținătoarea recordului mondial în proba feminină de maraton, a fost suspendată provizoriu pentru dopaj, fiind depistată pozitiv la hidroclorotiazidă, substanță cu efect diuretic. pe 19 aprilie a optat pentru o suspendar

Vremea

București
acum

15°
vin.

15°/29°
sâm.

17°/32°
dum.

20°/36°
lun.

24°/40°
Iasi
acum

18°
vin.

15°/20°
sâm.

14°/28°
dum.

15°/32°
lun.

18°/35°
Constanta
acum

17°
vin.

17°/28°
sâm.

20°/29°
dum.

21°/28°
lun.

23°/31°
Cluj-Napoca
acum

14°
vin.

14°/24°
sâm.

14°/25°
dum.

17°/30°
lun.

19°/32°
Timisoara
acum

12°
vin.

12°/28°
sâm.

16°/31°
dum.

19°/36°
lun.

22°/40°