Atunci când vreţi să vă relaxaţi după o perioadă tensionată sau după o zi lungă şi obositoare la serviciu, nimic nu vă va reface nivelurile de energie mai bine decât un masaj.

Masajul este o procedură curativă, care presupune manipularea ţesuturilor moi, ca de exemplu pielea, tendoanele şi muşchii. Acestea sunt „lucrate“ prin aplicarea unei presiuni (mai mult sau mai puţin delicate) cu palmele. Mâinile, picioarele, spatele şi faţa pot fi relaxate cu ajutorul masajului, dar în egală măsură vă puteţi răsfăţa cu un masaj făcut pe întreg corpul, astfel încât fiecare centimetru al trupului să se bucure de un astfel de tratament. Terapia prin masaj poate fi efectuată fie cu mâinile uscate, fie prin utilizarea unor uleiuri speciale, care conferă pielii elemente nutritive de care aceasta are nevoie.

Masajul în domeniul frumuseţii

Masajul are numeroase beneficii, care nu se rezumă la relaxare şi la eliminarea tensiunii şi stresului. Terapia prin masaj se poate dovedi eficientă şi atunci când doriţi să aveţi o piele netedă şi fermă, fără neplăcutul aspect de coajă de portocală. Dacă vă doriţi să îmbunătăţiţi aspectul pielii, atunci masajul specializat trebuie să facă parte din rutina dumneavoastră de îngrijire. Acesta stimulează glandele situate la nivelul epidermei, prin urmare, pielea este înviorată şi hidratată, devenind netedă şi strălucitoare. Masajul stimulează circulaţia sanguină în organism şi, prin urmare, ajută moleculele de oxigen să ajungă la nivelul epidermei. În plus, terapia prin masaj îmbunătăţeşte funcţionarea sistemului limfatic, lucru care promovează eliminarea toxinelor din organism şi face ca elementele nutritive să ajungă la celulele care au nevoie de ele.

Îngrijirea tenului

În egală măsură, masajul promovează producţia de colagen, o proteină care se găseşte în ţesuturi şi care ajută pielea să