Ce fructe si legume trebuie sa mancam in perioada rece si cum le conservam. Fructele si legumele sunt tratate chimic inainte de a ajunge pe masa noastra, fapt ce duce la intoxicarea ficatului, a rinichilor si a sistemului nervos central. O dieta echilibrata presupune includerea legumelor si fructelor in masa zilnica. Odata cu intrarea in sezonul rece, aceste alimente sunt mai greu de gasit, iar specialistii in nutritie sustin ca fructele si legumele de import nu sunt alegerea potrivita pentru a echilibra regimul zilnic. Gandul va ofera cele mai bune solutii in alegerea fructelor si a legumelor atunci cand vine vorba de alimente importate. "Din pacate, astazi organismul nu este hranit ci intoxicat cu ajutorul mancarii. Fructele si legumele sunt tratate chimic inainte de a ajunge pe masa noastra, fapt ce duce la intoxicarea ficatului, a rinichilor si a sistemului nervos central", spune prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare, scrie Gandul.
Un nou contraceptiv a aparut pe piata. In conditiile in care la noi se fac peste 300 de avorturi pe zi, astazi s-a lansat inca un contraceptiv oral, cu doza redusa de hormoni. Artizia, noua pilula, este deja disponibila in farmacii si costa in jur de 12 lei, insa pentru a o procura aveti nevoie de prescriptie de la medicul de familie sau de la medicul specialist. "Statisticile arata ca in Romania doar 10% se protejeaza impotriva unor sarcini nedorite si pe langa anticonceptionale, care sunt cea mai raspandita si eficienta metoda de prevenire a sarcinii, este nevoie si de campanii de informare", completeaza Cristiana Birladeanu, presedinte al Asociatiei de Planificare Familiala din Romania, anunta EVZ.
14 solutii sa scapi de durerile de spate. Exista numeroase cauze ale durerii de spate. Afla care sunt cele 14 greseli care iti pot provoca acest nesuferit chin si cum le poti c
