Cele mai frecvente cauze ale durerilor de gat sunt infectiile virale (care apar mai ales in anotimpul rece) si infectiile bacteriene, care se trateaza de regula cu antibiotic.
Alte cauze pot fi: fumatul, alergiile, polipii, cancerul, fortarea corzilor vocale si altele. Cel mai bine este sa mergi la un medic daca observi ca ai dureri persistente, care nu sunt asociate si cu simptome de gripa sau raceala, sau chiar si in aceste doua situatii, daca te simti foarte rau.
Pe langa tratamentul medicului insa, in cazul durerilor de gat provocate de raceli si gripe in principal poti folosi si remedii de casa, care sunt eficiente mai ales datorita faptului ca unele sunt naturiste, potrivit howstuffworks.com. Uneori sunt suficiente doar acestea, in cazuri mai putin severe.
1. Desfunda caile nazale
Multi oameni au dureri in gat din cauza faptului ca li se infunda des caile nazale si dorm cu gura deschisa. In acest fel, pe timpul noptii aerul face ca gatul sa devina mai uscat si dureros. Pentru a evita acest lucru foloseste solutii descongestionante, cum ar fi cele pe baza de apa de mare sau de pseudoefedrina (citeste prospectele).
2. Odihneste-te
Atunci cand te doare gatul din cauza unei raceli sau gripe, chiar daca tu ai vrea si ai putea sa o duci pe picioare, ar fi bine sa stai mai mult timp in pat deoarece astfel corpul va avea mai multa energie pentru a lupta cu boala.
3. Fa gargara
- Cu ceai de frunze de zmeura: pune doua lingurite de frunze uscate la o cana cu apa clocotita, lasa-l zece minute, strecoara-l si fa gargara dupa ce se mai raceste. Nu inghiti lichidul cu care ai facut gargara.
- Cu ceai de salvie: pune o lingurita la o cana, lasa-l zece minute si strecoara-l; adauga o lingurita de otet din cidru si o lingurita de miere si fa gargara de patru ori pe zi.
