Sa previi este mult mai usor decat sa tratezi. De aceea, ar fi bine sa acorzi cat mai multa atentie corpului tau si modificarilor care apar in timp.
Potrivit Women's Health Magazine, iata ce autoexaminari ar trebui sa iti faci in fiecare dimineata (sau macar la cateva zile).
1. La unghii
Daca observi dungi inchise la culoare pe unghii ar putea fi, oricat de infricosator ar parea, un tip de cancer de piele care se poate dezvolta si sub unghii. Mai exact, dungile galbui, maronii sau chiar negre reprezinta un semn de deteriorare a celulelor si ar trebui sa te trimita de urgenta la un dermatolog. 95% dintre cazuri se vindeca daca sunt descoperite din timp.
Daca observi dungi orizontale albicioase (nu pete! - pete albe are oricine din cand in cand si nu sunt de ingrijoratoare) si ai simtit si o stare accentuata de oboseala in ultimul timp s-ar putea sa ai o problema la rinichi. Aceste dungi sunt un semn ca rinichii nu pot filtra sangele cum trebuie (in urina depozitata se aduna si proteine), ceea ce poate duce la insuficienta renala.
2. La axila
In cazul in care vezi ca ti-a aparut o pata inchisa la culoare, care se simte mai aspra si groasa la atingere, ai putea avea diabet zaharat. Excesul de insulina din sange poate duce la construirea unor astfel de tesuturi ce pot fi observate cel mai des sub brat, pe gat si pe abdomen. Un test simplu de sange iti poate spune daca ai sau nu de ce sa te ingrijorezi. Important este insa sa verifici pentru a sti ce masuri sa iei.
3. La pleoape, genunchi si coate
Daca vezi mici umflaturi albicioase sau ceroase in zonele mentionate ar putea fi vorba de depozite de colesterol. Din nefericire, acestea apar cand deja nivelul de colesterol este destul de mare, de aceea trebuie sa mergi la un doctor si sa vezi clar despre ce e vorba.
In caz
