Esti usor coplesita de viata pe care o duci? Responsabilitatile legate de casa, munca, familie te depasesc? Stresul vietii moderne ar putea fi un pic cam prea mult pentru glandele tale suprarenale. Cum iti dai seama daca ar trebui sau nu sa iti faci griji?
Printre altele, glandele suprarenale sunt responsabile cu reglarea starilor de stres, a rezistentei la infectii, a metabolismului si sexualitatii. Ne le dai prea multa atentie pana intr-o zi, cand starea de sanatate ti se deterioreaza. La un moment dat, aceste mici glande pot da semne de uzura, din cauza programului prelungit de munca.
Conform Care 2, cele mai comune simptome ale programului prea incarcat de munca ale acestor grande sunt alergiile, anxietatea sau iritabilitatea, instalarea artritei, nevoia de a manca dulce sau sarat, depresia, foamea excesiva, dar si oboseala extrema, starea de extenuare sau oboseala cronica.
Ochii pot, de asemeni, sa devina sensibili la lumina, pot aparea insomniile, racelile si gripa apar tot mai des, la fel ca si alte infectii, poate aparea chiar sindromul colonului iritabil. Tensiunea poate sa scada, la fel si libidoul, putand aparea chiar simptome proprii menopauzei, cum ar fi bufeurile, schimbarile de dispozitie si uscaciunea vaginului.
Lista posibilelor simptome include si dificultatea de a te concentra, digestia deficitara, prezenta sindromului premenstrual, un sistem imunitar slab, de unde si sensibilitatea la raceli, o memorie cu probleme si vindecarea greoaie dupa boala sau chiar a ranilor.
Nu e nevoie sa te confrunti cu toate aceste simptome (care pot vesti multe alte afectiuni) ca sa intelegi ca glandele tale suprarenale muncesc prea mult. Daca fie si cateva dintre simptome se regasesc in cazul tau, mergi la medic.
Esti usor coplesita de viata pe care o duci? Responsabilitatile legate de casa
