Mesajul a fost trimis. Multumesc!

5 moduri de a evita mahmureala

Publicat in Buna Ziua Iasi, marți 19 octombrie 2010 ·

Te-ai saturat de durerea de cap dupa ce ai exagerat cu alcoolul? Exista moduri de a evita mahmureala de a doua zi.

1. Hidrateaza-te. Alcoolul deshidrateaza asa ca bea un pahar de apa la fiecare pahar cu alcool pentru a evita greata a doua zi.

2. Mananca proteine inainte sa bei. Daca mananci ceva bogat in proteine inainte sa bei o parte din alcool se va absorbi mai usor. Asta inseamna ca nu te vei mai imbata atat de repede.

3. Alege bauturi deschise la culoare. Poate suna ciudat, dar bauturile inchise la coloare au mai multe chimicale toxice care se formeaza in timpul procesului de fermentare, potrivit site-ului FitPerez. Aceste toxine fac vasele de sange sa se dilate si produc dureri de cap.

4. Imbraca-te gros dupa ce ai baut, pentru ca alcoolul dilata vasele de sange din apropierea pielii, ceea ce iti da senzatia ca iti este cald desi afara este rece. Evita raceala imbracandu-te bine.

5. Nu lua pastile. Ficatul tau este deja sub foarte mult stres de la o noapte de baut. Daca mai iei si Advil sau Tylenol il vei da peste cap.

Te-ai saturat de durerea de cap dupa ce ai exagerat cu alcoolul? Exista moduri de a evita mahmureala de a doua zi.

1. Hidrateaza-te. Alcoolul deshidrateaza asa ca bea un pahar de apa la fiecare pahar cu alcool pentru a evita greata a doua zi.

2. Mananca proteine inainte sa bei. Daca mananci ceva bogat in proteine inainte sa bei o parte din alcool se va absorbi mai usor. Asta inseamna ca nu te vei mai imbata atat de repede.

3. Alege bauturi deschise la culoare. Poate suna ciudat, dar bauturile inchise la coloare au mai multe chimicale toxice care se formeaza in timpul procesului de fermentare, potrivit site-ului FitPerez. Aceste toxine fac vasele de sange sa se dilate si produc dureri de cap.

4. Imbraca-te gros dupa ce ai baut,

Articolul in Buna Ziua Iasi >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Nicușor Dan, primele declarații despre numirea făcută la CCR. De ce l-a ales pe Dacian Cosmin Dragoș

HotNews acum 46 minute
Președintele Nicușor Dan a declarat, marți, că prin decizia de a-l nominaliza pe Dacian Cosmin Dragoș în funcția de judecător al Curții Constituționale a României (CCR) a dorit să își reafirme „angajamentul față de buna funcționare a autorităților p

Premierul Ilie Bolojan va fi consiliat în domeniul politicii externe de Dragoș Hotea

Ziua Constanta acum 26 minute
De asemenea, secretarul de stat Dragoș Hotea va continua să coordoneze problematica politicilor memoriei, la nivelul Cancelariei Prim-Ministrului. Cu o experiență de peste 18 ani în domeniul politicii externe și al promovării drepturilor omului, sec

VIDEO. Un bărbat a murit, după ce a fost „aspirat” de motorul unui avion, în Italia

Ziua Constanta acum 2 ore
Un incident tragic a avut loc pe un aeroport internațional din Italia. Este vorba despre un bărbat a intrat pe pistă și a murit, fiind tras de motorul unui avion din aeroportul Milano Bergamo, potrivit corriere.it. Se pare că persoana a dat buzna în

Aeroportul din Marsilia a fost închis din cauza unui INCENDIU de vegetație care se extinde rapid

Gandul acum 32 minute
Aeroportul Marsilia Provence a fost închis marți din cauza unui incendiu de vegetație care se extinde rapid în zona de sud a Franței. Incendiul este alimentat de faptul că vântul bate cu până la 70 de kilometri pe oră, iar autoritățile au decis înch

Dragoș Anastasiu: Prima variantă cu care ne-am dus la partenerii noștri a fost fără creșterea de TVA

Mediafax acum o ora
„Să știți că toată perioada asta care s-a scurs, de când domnul președinte Dan a intrat în pâine și până ieri, când am asumat asta în Parlament, a fost o luptă întreagă, în interior să găsim cea mai bună soluție, după care am ieșit cu ea la finanțat

BNR menține dobânda cheie la 6,50% pe an. Deciziile Consiliului de administraţie

Ziua Constanta acum 2 ore
Consiliul de Administrație al Băncii Naționale a României a decis, marți, 08 iulie, să mențină rata dobânzii de politică monetară la nivelul de 6,50% pe an, informează banca centrală printr-un comunicat. Rata anuală a inflației s-a menținut în april

Crimă șocantă în MUREȘ: Tânără găsită carbonizată într-o casă incendiată

Gandul acum 3 ore
O femeie a fost descoperită carbonizată, marți, 8 iulie, într-o locuință cuprinsă de flăcări din comuna Miheșu de Câmpie, județul Mureș. Surse din cadrul anchetei indică faptul că există suspiciunea unei acțiuni intenționate. La locul incendiului s-

BNR: „Rata anuală a INFLAȚIEI va crește considerabil în următoarele luni”. Banca centrală a decis să mențină dobânda-cheie

Gandul acum o ora
Consiliul de administraţie al Băncii Naţionale a României (BNR) a decis marți, după ce a analizat cele mai recente evoluții ale indicatorilor macroeconomici, să mențină dobanda – cheie la 6,5% pe an. În ceea ce privește prețurile, conducerea băncii

Dominic Fritz: „Când industria păcănelelor se revoltă, ştii că măsura e corectă. Mai puțini dependenți de pariuri care își ruinează viața”

Adevarul acum o ora
Președintele USR, Dominic Fritz, a precizat marți, 8 iulie, că, acum, industria jocurilor de noroc e „taxată dur", explicând că măsurile luate de guvern în acest domeniu nu doar că aduc 1,6 miliarde de lei în plus la buget, dar ar putea avea ca efec

VIDEO Emil Boc, către un consilier USR: „Dacă vreți să fiți responsabil, fiți responsabili. Nu papagali și populiști la Cluj, și responsabili la București”. Motivul nemulțumirii

HotNews acum 4 ore
Primarul Clujului Emil Boc, a avut un schimb tensionat de replici cu consilierii USR în ultima ședință a Consiliului Local, pe tema scumpirii tarifelor practicate de Compania de Transport Public (CTP). De la 1 august, prețul biletului pe o singură l

Stiri locale

Alba Harghita
Arad Hunedoara
Argeș Ialomița
Bacău Iași
Bihor Ilfov
Bistrița-Năsăud Maramureș
Botoșani Mehedinți
Brașov Mureș
Brăila Neamț
Buzău Olt
Bucureşti Prahova
Caraș-Severin Satu Mare
Călărași Sălaj
Cluj Sibiu
Constanța Suceava
Covasna Teleorman
Dâmbovița Timiș
Dolj Tulcea
Galați Vaslui
Giurgiu Vâlcea
Gorj Vrancea

Cele mai citite

Vremea

București
acum

38° 		mar.

21°/38° 		mie.

16°/33° 		joi

14°/28° 		vin.

16°/29°
Iasi
acum

35° 		mar.

23°/37° 		mie.

19°/32° 		joi

16°/23° 		vin.

15°/24°
Constanta
acum

29° 		mar.

20°/30° 		mie.

19°/28° 		joi

16°/29° 		vin.

18°/24°
Cluj-Napoca
acum

35° 		mar.

17°/35° 		mie.

14°/22° 		joi

13°/15° 		vin.

11°/20°
Timisoara
acum

19° 		mar.

17°/29° 		mie.

12°/16° 		joi

14°/24° 		vin.

14°/26°

Horoscop