În nr. 974, hebdomadarul belgian LE GENERALISTE a publicat, un articol care readuce în actualitate un remediu foarte vechi, ce face parte din cele şase tehnici de purificare a corpului (shatkarmas), aparţinând medicinii tradiţionale ayurvedice şi utilizate de adepţii indieni ai yoga. Este vorba de irigarea nazală cu soluţii saline. Care – precizează revista – este cunoscută de multă vreme. Recent, un grup de cercetători anglosaxoni s-a apucat că investigheze – pe baza principiilor de bază ale experimentării clinice (studii comparative în dublu-orb, randomizate) – această tehnică yoga, care se numeşte Jala Neti şi constă din curăţirea (spălarea) cavităţilor nazale cu apă călduţă şi sărată. (...)

Menţionată în literatura medicală occidentală încă de la începutul secolului XX, metoda respectivă dă rezultate în afecţiunile orofaringelui şi ale căilor respi Publicitate ratorii superioare (rinosinuzite, faringite, traheite – în general de origine virală –, dar şi rinite alergice), care – deşi doar rareori au un caracter grav – afectează calitatea vieţii pacienţilor, iar orice modalitate de a ameliora această stare este binevenită. Medicii atrag atenţia că pentru a obţine o bună irigare, o reală curăţire a cavităţii nazale, este necesar ca lichidul să fie în cantitate suficientă. Soluţia salină trebuie să treacă dintr-o nară în alta. Se poate utiliza şi o seringă de 100 ml (fireşte, fără ac), al cărei piston să injecteze lichidul în nară. Se foloseşte o soluţie salină cu o concentraţie de 0,9% până la 3% (respectiv, o linguriţă de sare la 1 litru de apă). Operaţia trebuie repetată de mai multe ori în fiecare nară. În ce priveşte rinita alergică, cercetătorii arată că, în special la copii, asemenea irigare salină e foarte benefică în combinaţie cu medicaţia antihistaminică, pe care o potenţează. Tratamentul nazal cu soluţie salină este bine tolerat şi nu s-au