Miscarea alunga racelile. Persoanele care fac miscare au un risc mai mic de a suferi de infectii ale tractului respirator, arata un studiu publicat in British Journal of Sports Medicine. Astfel, cei care au facut miscare cel putin cinci zile pe saptamana aproape si-au injumatatit numarul zilelor in care au suferit de infectii ale tractului respirator fata de cei care au facut miscare cel mult o zi. "Fiecare exercitiu de aerobic determina o mai buna recirculare a imunoglobulinei si neutrofilei (leucocite care joaca un rol major in apararea contra infectiilor) si a celulelor care au rol in stimularea sistemului imunitar", spune cercetatorul David Niemande, de la Appalachian State University din Kannapolis. In plus, simptomatologia infectiilor respiratorii este mult mai usoara la cei care se misca mai mult, scrie EVZ.

Ce substante din sapun duc la aparitia dermatitei. Dermatita este o afectiune la nivelul pielii care se manifesta prin aparitia petelor rosii, a mancarimilor, a descuamarii si a basicutelor la nivelul dermei. Diferite substante din sapun sunt responsabile de aparitia acestei boli, relateaza site-ul "howstuffworks.com". Astfel, lauril sulfat de sodiu (SLS) este un ingredient des intalnit in sapunuri si sampoane, cu rol in curatarea pielii. Substanta este folosita pentru a indeparta grasimea de pe epiderma. SLS insa poate actiona prea dur, distrugand bariera naturala de grasime a pielii, determinand astfel aparitia dermatitei de contact. Parfumul este o alta substanta care poate duce la aparitia dermatitelor, datorita efectului de uscare al pielii. Se recomanda citirea cu atentie a etichetei produsului si evitarea sapunurilor care contin parfum. In timp ce alergiile alimentare la nuca de cocos sunt destul de rare, in cosmetica fructul poate provoca leziuni la nivelul dermei, in ciuda efectului de catifelare. Potrivit dermatologilor, nucile de coco