Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Secretele longevităţii în tenis: nutriţia, ereditatea şi..maratonul!

Publicat in Adevarul, joi 4 noiembrie 2010 ·

Kimiko Date continuă să uimească lumea tenisului cu performanţele obţinute la 40 de ani.

Jucătoarea japoneză a învins-o în trei seturi, 6-4, 3-6, 6-4, pe principala favorită a turneului din Bali, chinezoaica Na Li. În vârstă de 40 de ani şi revenită în circuit în 2008 după 12 ani de pauză, Kimiko Date a obţinut şi alte victorii răsunătoare în acest sezon, cu Dinara Safina (locul 9 mondial la acel moment) şi Samantha Stosur (8). Mai mult, luna trecută, la Tokyo, a devenit cea mai vârstnică finalistă a unui turneu de simplu.

După victoria în faţa adversarei de 28 de ani, veterana şi-a dezvăluit secretele: "Când eram tânără mâncam sănătos. De pildă, nu beam băuturi carbogazoase. Mama spunea că au prea mult zahăr. La vremea aceea apa nu era prea populară în Japonia, aşa că beam ceai şi nu mâncam gras."

"Deşi toată lumea face multe exerciţii şi merg la sală mai des decât mine, cred că asiaticii sunt mai norocoşi pe partea fizică. Au un ADN diferit, corpul meu în mod special e altfel."

"Am alergat şi la maratonul de la Londra. În 2007 l-am terminat în 3 ore, 27 de minute şi 47 de secunde, aşa că sunt foarte rezistentă."

În semifinala competiţiei din Indonezia, ea o va întâlni pe fostul număr 1 mondial, sârboaica Ana Ivanovic, care a zdrobit-o în 56 de minute pe Anastasia Pavlyuchenkova, scor 6-0, 6-1.

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Oficial Elena-Simina Tănăsescu a fost aleasă în funcția de președinte al Curții Constituționale

Ziua Constanta acum 5 ore
În ziua de duminică, 13 iulie 2025, ora 09,00, la Palatul Cotroceni, în fața Președintelui României și a conducerii celor două Camere ale Parlamentului, precum și în prezența prim-ministrului, a avut loc ceremonia de depunere a jurământului de înves

Marș de protest în jurul Parlamentului, luni, organizat de Cartel Alfa. Confederația face apel la unitate sindicală

Adevarul acum 10 minute
Confederația sindicală Cartel Alfa organizează, luni, de la ora 14.30, un marș în jurul Parlamentului şi face un apel la unitate către toate organizațiile sindicale pentru a acționa în comun împotriva „atacurilor asupra lucrătorilor şi pensionarilor

Comisia Europeană va prelungi suspendarea contramăsurilor tarifare împotriva SUA

Ziua Constanta acum o ora
Președinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, a declarat că Bruxelles-ul va prelungi suspendarea contramăsurilor la tarifele americane pentru oțel și aluminiu, în timp ce UE caută un acord pentru a evita o taxă de 30% pe toate produsele sale,

Constanţa: Un băiat de 14 ani s-a înecat în Dunăre

News.ro acum 53 minute
Un băiat de 14 ani s-a înecat în Dunăre, duminică, în judeţul Constanţa, după ce a intrat să se scalde şi nu a mai putut ieşi la mal. El a fost scos din apă şi supus manevrelor de resuscitare, dar nu a putut fi salvat. Reprezentanţii Inspectoratului

Discuții Rusia-China despre SUA și războiul din Ucraina

HotNews acum 38 minute
Miniștrii de externe din Rusia și China au discutat duminică despre relațiile lor cu SUA și despre perspectivele de încheiere a războiului din Ucraina, a declarat partea rusă într-un comunicat, potrivit Reuters. Șeful diplomației ruse, Serghei Lavro

Tragedie pe un drum din județul Arad! Două persoane au murit într-un cumplit accident rutier

Ziua Constanta acum 7 ore
Un grav accident rutier în care au fost implicate două autoturisme, a avut loc pe DN 7B, apropierea localității Turnu, județul Arad. Potrivit ISU Arad, la fața locului intervin pompierii militari din cadrul Detașamentului Arad cu o autospecială de d

Turul Franţei: Tim Merlier a câştigat la sprint etapa a 9-a

G4Media acum 31 minute
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Ciclistul belgian Tim Merlier s-a impus duminică, la sprint, în etapa a 9-a din Turul Franţei, transmite News.ro. Urmărește cele mai noi producții video G4Media - articolul continuă mai jos - Tim Mer

Șeful NATO merge la Washington pentru discuții cu Trump, Rubio și Hegseth, în plină criză a livrărilor de arme pentru Ucraina

HotNews acum 3 ore
Secretarul general al NATO, Mark Rutte, va efectua luni, 14 iulie, și marți, 15 iulie, o vizită la Washington, unde se va întâlni cu președintele american Donald Trump, secretarul de stat Marco Rubio și secretarul apărării Pete Hegseth, a anunțat Al

Scandări revoltătoare la „Beach, Please”. Un grup de tineri, către Selly: „Ceaușescu, Ceaușescu!”. Reacția Institutului de Investigare a Crimelor Comunismului

HotNews acum 5 ore
Imagini cu momentul în care mai mulți tineri aflați la festivalul „Beach, Please” scandează „Ceaușescu, Ceaușescu!” către Andrei Șelaru (Selly), unul dintre inițiatorii evenimentului muzical, au fost publicate, sâmbătă, de Institutul de Investigare

Șeful CJ Cluj, după ce a ratat funcția de prim-vicepreședinte al PNL: „Cooperativa trădătorilor și a non-performanței politice a pus mâna pe partid”

HotNews acum 3 ore
Alin Tișe, președintele Consiliului Județean (CJ) Cluj, a declarat, duminică, că aceia care au „pus mâna” pe PNL „îl vor sugruma și va dispărea ca PNȚCD, sau va ajunge irelevant politic”. La Congresul PNL de sâmbătă, Alin Tișe a candidat fără succes

Vremea

București
acum

34°
dum.

18°/34°
lun.

22°/37°
mar.

23°/36°
mie.

23°/36°
Iasi
acum

31°
dum.

16°/31°
lun.

19°/36°
mar.

18°/33°
mie.

19°/33°
Constanta
acum

29°
dum.

20°/32°
lun.

21°/30°
mar.

23°/30°
mie.

23°/28°
Cluj-Napoca
acum

29°
dum.

14°/30°
lun.

20°/31°
mar.

18°/32°
mie.

19°/29°
Timisoara
acum

32°
dum.

16°/33°
lun.

20°/36°
mar.

22°/35°
mie.

21°/34°