Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Secretele longevităţii în tenis: nutriţia, ereditatea şi..maratonul!

Publicat in Adevarul, joi 4 noiembrie 2010 ·

Kimiko Date continuă să uimească lumea tenisului cu performanţele obţinute la 40 de ani.

Jucătoarea japoneză a învins-o în trei seturi, 6-4, 3-6, 6-4, pe principala favorită a turneului din Bali, chinezoaica Na Li. În vârstă de 40 de ani şi revenită în circuit în 2008 după 12 ani de pauză, Kimiko Date a obţinut şi alte victorii răsunătoare în acest sezon, cu Dinara Safina (locul 9 mondial la acel moment) şi Samantha Stosur (8). Mai mult, luna trecută, la Tokyo, a devenit cea mai vârstnică finalistă a unui turneu de simplu.

După victoria în faţa adversarei de 28 de ani, veterana şi-a dezvăluit secretele: "Când eram tânără mâncam sănătos. De pildă, nu beam băuturi carbogazoase. Mama spunea că au prea mult zahăr. La vremea aceea apa nu era prea populară în Japonia, aşa că beam ceai şi nu mâncam gras."

"Deşi toată lumea face multe exerciţii şi merg la sală mai des decât mine, cred că asiaticii sunt mai norocoşi pe partea fizică. Au un ADN diferit, corpul meu în mod special e altfel."

"Am alergat şi la maratonul de la Londra. În 2007 l-am terminat în 3 ore, 27 de minute şi 47 de secunde, aşa că sunt foarte rezistentă."

În semifinala competiţiei din Indonezia, ea o va întâlni pe fostul număr 1 mondial, sârboaica Ana Ivanovic, care a zdrobit-o în 56 de minute pe Anastasia Pavlyuchenkova, scor 6-0, 6-1.

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Decizia CCR de renumărare a voturilor în alegerile prezidenţiale din România face înconjurul lumii. Presa internaţională explică în ce context a apărut această decizie

News.ro acum 36 minute
Presa internaţională a preluat rapid ştirea că în România Curtea Constituţională a decis joi să fie renumărate voturile din primul tur al alegerilor prezidenţiale şi explică în ce context complicat a intervenit această decizie, notând că unii observ

Traian Băsescu, după anunțul CSAT: „Râde şi Medvedev de noi că ne-am prins după 3 zile”

HotNews acum 37 minute
Fostul preşedinte Traian Băsescu a afirmat joi seară că alegerile prezidenţiale sunt o problemă de securitate naţională și trebuie tratată ca atare de către toate instituţiile statului, pentru că preşedintele este persoana „care va avea acces la toa

Franţa refuză să spună dacă l-ar aresta pe Putin în baza mandatului CPI

News.ro acum o ora
Franţa, care se află sub presiune din cauza poziţiei sale cu privire la mandatul internaţional de arestare emis pe numele prim-ministrului Israelului, a refuzat joi să spună dacă ar fi dispusă să-l aresteze pe liderul rus Vladimir Putin în baza unui

Fostul antrenor al lui Halep, 3 motive pentru care Iga Swiatek a fost suspendată mai puțin ca Simona: „Sunt convins”

Gazeta Sporturilor acum 3 ore
Firicel Tomai, fostul antrenor al , a comentat (23 de ani, 2 WTA) pentru că a fost testată pozitiv cu trimetazidină, o substanță dopantă.

Bărbat condamnat la 10 ani şi 6 luni de închisoare pentru trafic de minori, la Suceava, prins în judeţul Timiş

News.ro acum o ora
Un bărbat de 41 de ani, care a fost condamnat de Tribunalul Suceava la 10 ani şi 6 luni de închisoare cu executare pentru trafic de minori, a fost depistat de poliţişti în judeţul Timiş, la Lugoj. El a fost dus la Penitenciarul Timişoara. ”În cursul

Lasconi estimează un scor de peste 20%, chiar 25%, pentru USR la alegerile parlamentare

G4Media acum 3 ore
Preşedinta USR, Elena Lasconi, estimează că partidul ar putea obţine un scor de peste 20%, chiar 25%, la alegerile parlamentare de duminică, transmite Agerpres. „Eu cred că am putea să depăşim 20%, chiar 25. E important să te documentezi şi după ce

Alegeri 2024 Biserica Ortodoxă Română, apel la rugăciune și calm în contextul alegerilor electorale actuale

Ziua Constanta acum 2 ore
Biserica Ortodoxă Română face un apel la rugăciune, calm și discernământ în contextul alegerilor parlamentare și prezidențiale actuale. Respingem ferm orice formă de manifestare care incită la dezbinare și ură și ne dorim ca dialogul la nivelul într

Cipru retrage zeci de paşapoarte „de aur” acordate unor oligarhi, printre care Oleg Deripaska

News.ro acum 3 ore
Cipru a revocat mai multe zeci de paşapoarte acordate unor persoane de înalt profil, în special oligarhi ruşi, care au dobândit cetăţenia prin controversatul său program „viza de aur”, scrie POLITICO. Programul „paşaport contra bani”, care a fost su

Pavel Popescu, vicepreşedinte ANCOM, clarifică declaraţiile privind suspendarea TikTok: „Nu mă ameninţaţi cu moartea”

Mediafax acum 4 ore
Într-o postare pe Facebook, Popescu a precizat că opinia exprimată miercuri a fost una „exagerată” şi „strict personală”. „Mânat de dorinţa sinceră de a pune umărul la rezolvarea acestei situaţii delicate, aseară am propus o soluţie EXAGERATĂ: suspe

A patra zi de proteste față de Călin Georgescu, la București. „Călin, Călin, du-te la Kremlin”

Ziua Constanta acum o ora
Sute de persoane au ieșit din nou în stradă, joi seară, 28 noiembrie 2024. Manifestațiile continuă pentru a patra seară consecutivă. Susținătorii lui Călin Georgescu organizează contramanifestații în paralel cu protestele Oamenii fac un nou protest

Vremea

București
acum

joi

5°/7°
vin.

5°/9°
sâm.

5°/7°
dum.

4°/9°
Iasi
acum

joi

3°/9°
vin.

4°/5°
sâm.

4°/5°
dum.

3°/9°
Constanta
acum

joi

5°/9°
vin.

6°/12°
sâm.

8°/12°
dum.

9°/10°
Cluj-Napoca
acum

joi

3°/7°
vin.

2°/6°
sâm.

1°/5°
dum.

3°/9°
Timisoara
acum

joi

6°/12°
vin.

5°/8°
sâm.

3°/8°
dum.

4°/9°