Vă răspunde psiholog Keren Rosner, Mentarex Consult, Bucureşti.

David George, 31 de ani: De 3 luni am fost diagnosticat cu depresie şi iau tratament, dar nu am observat nicio îmbunătăţire. Mă simt la fel de rău şi nu pot dormi. Nu mai ştiu ce să fac. Am fost la acupunctură, am luat şi medicamente naturiste, dar nu au efect. Sunt uneori disperat şi îmi vine să mor. Credeţi că pot să mă vindec cumva? Nu suport pe nimeni şi nu mai am putere să mă duc la servici câteodată.

Psiholog Keren Rosner: De obicei tratamentul medicamentos pentru depresie este urmărit de medicul curant pentru ca medicamentele, ca şi dozarea lor, este foarte importantă. În cazul dvs. se pare că tratamentul nu are efectul scontat. Mergeţi la medic pentru a vi se ajusta tratamentul în funcţie de evoluţia bolii şi posibilele efecte secundare apărute. Este posibil ca anumiţi factori care sunt "favorabili" depresiei să fie menţinuţi în viaţa dvs. Schimbarea programului, a rutinei, poate să vă desprindă din starea actuală. Acordarea unui "bonus" zilnic în care să aveţi o activitate plăcută, liniştitoare poate contribui la un somn mai bun.

Aşteptăm întrebările dumneavoastră la doctorevz[at]evz.ro, în scris pe adresa redacţiei "Evenimentul zilei" din Bd. Dimitrie Pompeiu, nr. 6, sector 2, Bucureşti, 020337, sau telefonic la numărul 021/202.20.44