Flavia Dacin este noua iubită a lui Florin Uceanu, antrenor la emisiunea 'Marele caştigător', de la Antena 1, dar şi participantă la acelaşi reality-show. Flavia are 32 de ani, iar cand a intrat in competiţie, la începutul toamnei, cântărea 104 kg .

Flavia s-a îngrăşat în urmă cu cinci ani, după ce a suferit o dezamăgire în dragoste, şi în toată această perioadă a încercat mai multe diete, ba chiar şi un balon gastric, toate metodele rămânând fără rezultat.

În prezent, urmează dieta recomandată de nutriţionistul emisiunii şi o completează cu numeroase ore zilnic la sala de fitness, sub comanda iubitului ei, Florin Uceanu (foto mic). În doar nouă săptămâni, a dat jos 20 kg, dar intenţionează să ajungă la 65 kg şi la dimensiuni de manechin.

“Dimineaţa mănânc iaurt cu musli sau omletă făcută doar din patru albuşuri cu 50 de grame de brânză şi mămăligă sau salată de roşii. La prânz mănânc o ciorbă şi carne friptă ori peşte cu salată sau legume, iar seara salată verde cu ton şi legume sau salată cu fructe de mare. Uneori, în timpul zilei, când îmi este foame, mănânc şi un măr sau câteva prune sau compot de ananas în sirop light”, spune Flavia Dacin.

Ce spunespecialistul:«E o dietă săracă în grăsimi sănătoase»

“Este o dietă ok, dar aş mai face câteva modificări. Aş renunţa la cele patru albuşuri dimineaţa, pentru că reprezintă un aport prea mare de proteine. De asemenea, mi se pare că este o dietă săracă în grăsimi sănătoase, ceea ce în timp dă probleme de fertilitate, şi prea bogată în carbohidraţi simpli (mămăliga), care pot provoca alergii”, ne-a spus Cori Grămescu (foto), nutriţionistul emisiunii “Marele câştigător”.

Citeşte mâine cum a slăbit Ion Cristoiu

Vezi cum au slăbit alte vedete

Gabi Cristea

Cori Grămescu

Andreea Bănică

Teo Trandafir

Romaniţa Iovan

Laurette