Drumul spre a-ti face o buna reputatie sexuala nu trebuie neaparat sa implice un preludiu tandru de sase ore. Iata ce trebuie sa faci pentru a-i oferi partenerei tale un orgasm in numai 15 minute.

Adevarata provocare este sa controlezi arta orgasmului in 15 minute, transformand bajbaiala prin intuneric intr-o explozie care o va uimi. Sexologii de la Institutul Kinsey din SUA au descoerit ca media de timp in care o femeie poate avea un orgasm este de 10-20 de minute de sex, scrie Men's Health.

Studiile publicate in The Journal of Sex and Marital Therapy arata ca femeile cu o mai mare probabilitate de a avea orgasm nu au nevoie de mai mult timp in pat.

Cel putin trei minute din cele 15 trebuie dedicate sarutului, deoarece specialistii de la Lafayette College cred ca sarutarile diminueaza nivelul hormonilor de sters, astfel incat timpul necesar excitarii se reduce considerabil.

Cercetatorii germani spun ca in timp ce te saruti este recomandat sa inclini capul in partea dreapta, fapt ce va lasa impesia ca iti pasa mai mult de celalalt si in acest fel partenera capata incredere si o incurajeaza sa aiba orgasm mai repede.

Coordonarea este un element esential, de aceea de fiecare data cand o saruti pe gat, trebuie sa indepartezi cate un obiect vestimentar pe care il poarta. Nu numai ca acest lucru salveaza mult timp din cele 15 minute, dar elimina orice frustrari pe care ea le-ar avea in legatura cu felul in care arata fizic.

Un alt studiu, realizat de expertii Universitatii din Cincinnati, arata ca daca partenera ta se simte bine atunci cand este dezbracata, va avea orgasm mai repede.

Preludiul nu este singurul aspect important in drumul spre orgasm. Consistenta orgasmului tine mai mult de durata contactului sexual, decat de durata preludiului.

Un alt aspect important il constit