Mesajul a fost trimis. Multumesc!

3 semne care iti arata ca trebuie sa iti schimbi bustiera cu care faci sport

Publicat in Ziare.com, joi 2 decembrie 2010 ·

Chiar daca bustiera sport cumparata acum cativa ani este preferata ta, daca nu iti mai ofera sustinerea necesara este momentul sa o schimbi. Viata unei bustiere sport poate fi mai scurta decat iti imaginezi!

In functie de cat de des te imbraci la sala de fitness cu respectiva bustiera, ea ar trebui inlocuita la fiecare 6-12 luni.

Cum stii cand trebuie inlocuita? Uita-te dupa aceste trei semne, potrivit Yahoo Shine.

1: Banda de sustinere de sub sani se ridica. In timp, elasticul din acea banda se slabeste, din cauza purtarii si spalarii, si nu iti mai ofera sustinerea de care ai nevoie.

2: Bretelele sunt elastice. Bretelele nu ar trebui sa fie elastice deloc dar ele devin mai elastice in timp, ceea ce nu este bine. Poate ca sunt mai confortabile asa, dar nu iti vor oferi suportul de care ai nevoie pentru exercitii fizice.

3: Nu ti-ai mai masurat circumferinta sanilor de peste un an. Circumferinta sanilor se poate mari sau micsora intr-un an, in functie de cresterea sau scaderea in greutate. Poate ca nu ai mai purtat bustiera de cateva luni si pare inca noua, dar daca nu iti vine cum trebuie este mai bine sa o arunci.

Chiar daca bustiera sport cumparata acum cativa ani este preferata ta, daca nu iti mai ofera sustinerea necesara este momentul sa o schimbi. Viata unei bustiere sport poate fi mai scurta decat iti imaginezi!

In functie de cat de des te imbraci la sala de fitness cu respectiva bustiera, ea ar trebui inlocuita la fiecare 6-12 luni.

Cum stii cand trebuie inlocuita? Uita-te dupa aceste trei semne, potrivit Yahoo Shine.

1: Banda de sustinere de sub sani se ridica. In timp, elasticul din acea banda se slabeste, din cauza purtarii si spalarii, si nu iti mai ofera sustinerea de care ai nevoie.

2: Bretelele sunt elastice. Bretelele nu ar tr

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

România nu va participa la reuniunea convocată de Macron la Paris, a anunțat Cristian Diaconescu. Cum motivează absența țării noastre de la discuțiile despre „securitatea europeană”

HotNews acum 3 ore
Cristian Diaconescu, consilier prezidențial pentru apărare și siguranță națională, a declarat, dumincă seară, că România nu va lua parte la reuniunea pe care a convocat-o președintele francez Emmanuel Macron, luni, la Paris, pentru discuții despre s

SuperLiga: FCSB a urcat pe primul loc, după victoria cu Gloria Buzău

HotNews acum 2 ore
FCSB s-a impus pe terenul echipei Gloria Buzău, scor 2-0, într-o partidă disputată în etapa cu numărul 27 din SuperLiga. Din cauza ninsorii abundente, startul partidei din Crâng a fost amânat, însă meciul a început cu 15 minute mai târziu decât era

Marcel Ciolacu anunţă că de săptămâna viitoare Cazinoul din Constanţa va fi deschis publicului: „Mă bucur imens că încă un obiectiv pe care l-am început când eram vicepremier acum îl finalizez când sunt prim-ministru” VIDEO

News.ro acum 5 ore
Premierul Marcel Ciolacu anunţă că săptămâna viitoare se termină, după cinci ani, refacerea Cazinoului din Constanţa, iar „superba clădire” va putea fi vizitată în sfârşit de către public. Anunţul a fost făcut chiar de Ciolacu, care a postat pe TikT

Vreme rece și ninsori în București. Strat de zăpadă de 12 centimetri. Meteorologii au emis o nouă prognoză specială pentru Capitală

HotNews acum 3 ore
Meteorologii au emis, duminică seară, o nouă prognoză specială pentru Bucureşti, avertizând că până miercuri dimineaţă vremea va fi rece, va ninge, iar stratul de zăpadă depus va atinge 12 centimetri grosime. Potrivit Administraţiei Naţionale de Met

STB: Autobuzele nu vor mai circula până miercuri pe linia de tramvai, pentru a preveni alunecările pe șine, din cauza vremii

G4Media acum 4 ore
Autobuzele nu vor mai circula până miercuri pe calea de rulare a tramvaielor pentru a preveni dificultăţile la frânare cauzate de alunecare pe şinele de tramvai, pe fondul avertizărilor meteorologice din Capitală, a anunţat, duminică seara, Societat

„Un semnal foarte prost pentru noi”. Nicușor Dan, solicitare pentru președintele Bolojan și ministrul Hurezeanu

HotNews acum 6 ore
Președintele interimar al României, Ilie Bolojan, și ministrul român de Externe, Emil Hurezeanu, au „obligația să obțină un loc la masa discuțiilor de la Paris”, convocate de urgență de Emmanuel Macron, pentru a discuta despre „securitatea european

Exclusivitate Reuters: SUA consultă aliaţii europeni despre garantarea securităţii Ucrainei

Mediafax acum 6 ore
Documentul, care conţine şase puncte şi întrebări, vine într-un moment sensibil, la doar câteva zile după ce preşedintele Donald Trump a provocat îngrijorare în rândul aliaţilor prin convorbirea telefonică neprogramată cu Vladimir Putin, în care a a

Serie A: Parma a cedat din nou, 0-1 cu AS Roma. Dennis Man a fost înlocuit în minutul 35

News.ro acum 3 ore
Echipa italiană AS Roma a învins duminic, în deplasare, scor 1-0, gruparea Parma, în etapa a 25-a din Serie A. Românul Dennis Man a fost înlocuit în minutul 35. La Parma, oaspeţii au primit penalti în minutul 29, dar după verificarea VAR, lovitura d

Generalul Cătălin Zisu a cerut trecerea în rezervă

Mediafax acum 5 ore
Şeful Comandamentului Logistic Întrunit a transmis, prin avocata sa, un comunicat de presă, informează Gândul. „În ultimele zile, în mass-media au fost vehiculate diverse informaţii, în mare parte neadevărate, care au creat confuzie şi au adus grave

Marius Tucă Show începe luni, 17 februarie, de la ora 20.00, live pe Gândul. Invitat: H.D. Hartmann

Cancan acum 3 ore
Invitatul zilei este H. D. Hartmann, profiler și analist. Emisiunea o puteți urmări pe canalul de YouTube Gandul și live pe TikTok ”Tineți aproape!”

Vremea

București
acum

-4°
lun.

-4°/-1°
mar.

-3°/-0°
mie.

-5°/-0°
joi

-4°/-1°
Iasi
acum

-6°
lun.

-6°/1°
mar.

-4°/2°
mie.

-3°/2°
joi

-4°/-0°
Constanta
acum

-3°
lun.

-3°/3°
mar.

2°/3°
mie.

1°/3°
joi

-1°/2°
Cluj-Napoca
acum

-7°
lun.

-7°/1°
mar.

-4°/1°
mie.

-5°/1°
joi

-5°/0°
Timisoara
acum

-2°
lun.

-2°/3°
mar.

-3°/3°
mie.

-4°/3°
joi

-3°/4°