Nu ieşi afară cu părul ud, pentru că o să răceşti, nu pupa persoane bolnave şi evită medicamentele. Cu siguranţă ai auzit măcar unul dintre aceste sfaturi de la bunica ta sau alte leacuri băbeşti pentru gripă sau răceală. De fapt, multe astfel de indicaţii nu numai că nu te vor scăpa de această afecţiune minoră, ba chiar îţi pot înrăutăţi starea, potrivit site-ului listverse.com.

Transpiraţia vindecă răceala

Când eşti răcit, te înveleşti cu cât mai multe pături sau îţi ţii capul deasupra unui vas cu apă fierbinte, în speranţa că odată cu transpiraţia vei scoate şi răceala din corp? Trebuie să afli că aceste metode sunt ineficiente şi singurul beneficiu pe care este posibil să îl ai este că te vei simţi puţin mai bine, pentru că transpiraţia ameliorează temporar simptomele.

Vaccinul antigripal este periculos

Paradoxal, mulţi oameni cred că te poţi îmbolnăvi de gripă de la un vaccin împotriva ei. Acst mit provine din concepţia greşită potrivit căreia vaccinul conţine o formă mai diluată a virusului gripal. De fapt, injecţia include doar câţiva compuşi ai virusului, nu versiunea sa completă. Prin urmare, nu poţi face gripă dacă te vaccinezi.

Dacă ai imunitatea slăbită, răceşti mai repede

Un sistem imunitar slăbit nu măreşte riscul răcelilor. Atât oamenii sănătoşi, cât şi cei cu un organism mai puţin rezistent au acelaşi risc de a răci, potrivit unui studiu medical recent. În plus, studiul a dezvăluit că 95% dintre persoanele cărora li s-a aplicat un virus de răceală pe membrana nazală au fost infectate, dar numai 75% au avut vreun simptom specific, dezvoltând aşa-numita "infecţie asimptomatică".

Vitamina C te vindecă de răceală

Este un mit că dozele mari de vitamina C şi zinc te ajută să previi sau să vindeci o răceală. Deşi este o idee bună să iei vitamine şi minerale, acestea nu au nici un efect asupra virusurilor. O