Cu toţii cunoaştem oameni care sunt victime, oameni care îşi văd propria viaţă prin filtrul:

”Ei sau această situaţie este de vină pentru ce mi se întâmplă.”

Când înţelegi ce reprezintă sentimentul de victimizare , de unde vine şi cum îi afectează pe oameni , vei descoperi că este mult mai răspândit şi debilitant decât crezi.

Sursa primordială pentru a te simţi o victimă, este sentimentul de neputinţă şi pentru că nu ne place să credem acest lucru , avem tendinţa de a blama pe altcineva pentru că ne cauzează acest sentiment.

Aşa că simţim că suntem victime a anumitor circumstanţe sau a acţiunilor altor oameni şi ca nu putem face nimic pentru a ieşi din această situaţie. A fi victima reprezintă a-ti privi propria persoană ca efect al unor stimuli externi.

Aşadar principală credinţa responsabilă pentru acest sentiment este:

Sunt neputincioasă.

Nu am puterea sau capacitatea să schimb lucrurile.

Alte credinţe care pot duce la acest sentiment sunt:

Niciodată nu obţin ceea ce vreau

Oamenii nu sunt de încredere

Viaţa e dificilă.

Toate aceste credinţe sunt limitative şi mai mult decât atât sunt generalizări care stau în calea dezvoltării noastre.

De ce se simt victimele atât de neputincioase?

Motivul pentru care victimele au acest sentiment este pentru că îşi subminează abilitatea de schimba ceva anumite situaţii.

Dacă întâmpini dificultăţi în orice domeniu al vieţii tale, în relaţii sau financiare, şi te percepi ca fiind în control asupra vieţii tale şi puternică, creierul tău începe să nutrească o strategie care să te scoată din această situaţie, să o îmbunătăţească. Dacă niciuna din soluţii nu merge , poţi învăţa din experienţa ta şi cu înţelepciunea obţinută poţi încerca din nou.

Dacă ai o mentalitate de victima, în alte cuvinte, dacă eşti fără putere în a afecta situaţia