Revelionul a fost întotdeauna un prilej de reflecţie asupra perioadei care tocmai s-a încheiat şi momentul în care îţi faci lista cu planuri pentru anul care bate la uşă. Este timpul să decizi ce schimbări trebuie să faci în viaţa ta şi să încerci să le pui în practică. Dacă însă planurile pe care ţi le stabileşti sunt nerealiste, vei ajunge doar să fii dezmăgit. O idee bună este să îţi propui obiective concrete şi uşor de respectat, potrivit site-ului Yahoo Shine!

Aşa nu: Voi slăbi

Aşa da: Voi merge de trei ori pe săptămână la sală şi voi avea o dietă echilibrată

Jumătate din lupta cu kilogramele în plus este câştigată cu starea de spirit potrivită, iar crearea unui plan de exerciţii fizice bine pus la punct este primul pas către succes. Atenţie însă, dacă faci din scăderea în greutate un scop în sine, te vei simţi foarte rău în cazul în care nu vei reuşi. Cel mai bine este să te gândeşti la faptul că sănătatea şi tonusul tău se vor îmbunătăţi când vei fi mai slab. Cu sport şi o alimentaţie sănătoasă, kilogramele vor dispărea de la sine, iar tu nu vei simţi că te‑ai privat de ceva anume.

Aşa nu: Îmi voi găsi un iubit

Aşa da: Voi fi deschisă posibilităţilor amoroase

Obiectivele pentru noul an nu sunt acelaşi lucru cu dorinţele, aşa că evită planurile care nu depind de tine. În loc de asta, îţi poţi propune să mergi la mai multe întâlniri, să cunoşti mai mulţi oameni sau să reevaluezi aşteptările tale de la persoana iubită. Dacă te concentrezi pe tine şi pe nevoile tale într-o relaţie vei atrage persoana potrivită sau măcar o vei recunoaşte când va apărea.

Aşa nu: Voi face mai mulţi bani

Aşa da: Voi fi proactiv şi voi avansa în carieră

Nu este nimic rău să ai planuri măreţe, dar dacă îţi alegi obiective care depind de factori externi te îndrepţi către eşec. Mai bine concentrează-te pe lucrurile care te fac mai valoros