Face culturism de 24 de ani şi a obţinut titlul de campion naţional în1999. Este şi instructor de fitness, face parte dintr-un club de motociclişti şi este pasionat de muzica rock.
Ioan Pop era elev în clasa a noua de liceu când a văzut pentru prima dată în viaţa lui un concurs de culturism organizat la Baia Mare. „Era un campionat judeţean organizat la fostul cinematograf «Săsar» din oraş şi m-am dus şi eu să văd despre ce este vorba“, povesteşte sportivul. S-a „îndrăgostit“ iremediabil de acest sport şi a hotărât că vrea şi el, dar era convins că părinţii nu-i vor da voie.
La scurt timp, Jancsi, aşa cum îi spun prietenii şi-a găsit o sală de antrenamente, singura din oraş, unde mergea zilnic. Plătea 100 de lei pe lună pentru acest lucru şi şi-a spart puşculiţa să-şi poată permite să facă sport. „Am mers vreo două luni până când s-au prins ai mei de figură şi numai eu ştiu ce mi-am auzit de la ei“, îşi aminteşte Jancsi râzând.
De atunci au trecut 24 de ani şi n-a renunţat niciodată la mişcare şi la un stil de viaţă sănătos. Şi acum, petrece cel puţin trei ore pe zi făcând sport.
Primul concurs, primul premiu
La o jumătate de an după ce a început antrenamentele a participat la primul lui concurs. „Am ieşit pe locul al treilea din trei concurenţi la cea mai mică categorie din concurs dar mă consolez cu ideea că am concurat cu viitorul campion Vasile Ardel“, spune sportivul.
La doisprezece ani după acest concurs, Ioan Pop devenea campion naţional la culturism, categoria 65 de kilograme, seniori. În cei 24 de ani de când practică acest sport a reuşit că câştige numeroase premii şi medalii la concursurile de profil din ţară şi străinătate. A fost de două ori la Campionatele Balcanice din Turcia (2001) şi Serbia (2009), unde a câştigat locul IV, respectiv III. În panoplia lui se numărăr un argint la naţionale (2007), cupa României
