Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cura de slăbire a lui Natalie Portman pentru rolul de Oscar din „Black Swan”

Publicat in Gandul, duminică 9 ianuarie 2011 ·

În timpul filmărilor, protagonista (29 ani) a suferit şi o fractură de coaste, dar cu toate acestea, favorita la Oscar 2011 a continuat să exerseze graţioasele mişcări de dans pentru a intra în pielea personajului pe care-l interpreta

Pentru a intra în pielea personajului Nina Sayers din noul thriller psihologic "Black Swan", Natalie Portman a trebuit să slăbească multe kilograme într-un timp foarte scurt, potrivit usmagazine.com.

Cu un an înainte de începutul filmărilor, Portman a urmat lecţii de balet, antrenamente de rezistenţă şi înot. La sfârşitul acestor activităţi, actriţa în vârstă de 29 de ani a cântărit cu 10 kilograme mai puţin. "Cred că efortul fizic intens a fost cel care m-a ajutat să slăbesc într-un timp relativ scurt", a declarat Portman.

Pentru a nu claca, actriţa mânca alimente consistente

Actriţa a mărturisit că nu s-a antrenat niciodată atât de intens: "exersam între 5 şi 8 ore pe zi". Întrebată cum a reuşit, Natalie Portman a explicat simplu: "Cu disciplină", precizând că acest rol a reprezentat şi o încercare din punct de vedere psihic.

Solicitată intens atât din punct de vedere fizic, cât şi din punct de vedere emoţional de acest rol, Natalie Portman a fost încurajată de către regizorul Darren Aronofsky să mănânce alimente consistente, pentru a nu claca din cauza antrenamentelor intense.

În timpul filmărilor, protagonista a suferit chiar şi de o fractură de coaste dar, cu toate acestea, Natalie Portman a continuat să exerseze complicatele şi graţioasele mişcări de dans pentru a intra în pielea personajului.

"Au existat câteva nopţi în care am crezt sincer că nu voi mai putea continua. A fost prima dată când am înţeles cum este posibil să te implici atât de mult într-un rol încât acesta să te doboare. Toată lumea era îngrijorată că nimeni nu va dori să vizioneze acest film. Îmi amintesc că

Articolul in Gandul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Klaus Iohannis, Marcel Ciolacu și Nicolae Ciucă au fost avertizați din august 2024 că România riscă să intre în incapacitate de plată din cauza deficitului / Documente „strict confidențiale” publicate de Europa Liberă

HotNews acum 3 ore
Cei trei foști oficiali de la vârful statului român au primit între august și decembrie 2024 mai multe informări cu privire la riscul iminent ca România să încheie anul cu un deficit bugetar mult mai mare decât cel asumat la începutul anului, relate

Premierul Ilie Bolojan - „România este singura țară din lume în care judecătorii se pensionează la 48 de ani, cu o pensie medie de 5.000 euro”

Ziua Constanta acum 27 minute
Premierul Ilie Bolojan a declarat vineri că România este singura țară din lume în care judecătorii se pensionează la 48 de ani, cu o pensie medie de 5.000 euro, ''care este cam de nouă ori mai mare decât pensia medie din România, în condițiile în ca

Guvernul a adoptat proiectul Legii Austerității. Ce prevede documentul?

Ziua Constanta acum 2 ore
Astăzi, 4 iulie 2025, în ședința de guvern, Executivul a aprobat proiectul Legii Austerității pentru începerea procedurii de angajare a răspunderii Guvernului în faţa Camerei Deputaţilor şi a Senatului. Potrivit unui comunicat al Guvernului, Proiect

Nivelul scăzut al apei pe Dunăre perturbă transportul maritim din Ungaria / A fost cea mai secetoasă lună iunie din 1901 / Este posibil ca tarifele să crească, navele fiind nevoite să-şi reducă încărcătura

G4Media acum o ora
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Nivelurile neobişnuit de scăzute ale apei pe Dunăre în Ungaria afectează transportul maritim, agricultura şi ecosistemele locale de-a lungul celui de-al doilea fluviu ca lungime din Europa, care este

Ambasadorul român în SUA despre programul Visa Waiver: „Ne așteptăm la unele evoluții în câteva săptămâni sau luni”

HotNews acum 2 ore
Andrei Muraru, ambasadorul României în SUA, a afirmat, la Digi24, că se așteaptă la „unele evoluții” în ce privește readmiterea țării noastre în programul Visa Waiver. Muraru susține că nu există în momentul de față un impediment față de includerea

Pachetul fiscal își arată primele efecte, anunță Ministerul Finanțelor. Costurile de împrumut ale statului scad

HotNews acum 4 ore
Primele efecte ale pachetului fiscal propus de guvernul Bolojan se văd pe pieţele financiare, costurile de împrumut pentru România fiind în scădere, conform unei postări pe pagina de Facebook a Ministerului de Finanţe, informează Agerpres. „Primele

FOTO+VIDEO. UPDATE.Știri Constanța Un microbuz și o mașină, implicate într-un accident rutier pe bulevardul IC Brătianu

Ziua Constanta acum o ora
Astăzi,4 iulie 2025, pompierii din cadrul Inspectoratului pentru Situații de Urgență (ISU) Dobrogea au fost sesizați, prin apel la numărul 112, despre un accident rutier ce s-a produs pe IC Brătianu, în zona Poliției Rutiere, Constanța. Potrivit ISU

Horoscop 5 iulie 2025. Zodia care primește o mega surpriză de la partener!

Cancan acum 3 ore
Horoscop 5 iulie 2025. Prima zi din weekend vine cu vești bune pentru un nativ. Astrele au prezis că o zodie primește o mega surpriză de la partener. Află și tu, din rândurile următoare, ce îți rezervă astrele! O vacanță la care visai de mult timp e

Video Mihai Leu, condus pe ultimul drum la Hunedoara. Orașul și-a plâns fostul mare campion

Adevarul acum 6 ore
A fost zi de doliu, vineri, 4 iulie 2025, la Hunedoara, în memoria fostului mare sportiv Mihai Leu (1969–2025), stins din viață la 56 de ani. Aproape 2.000 de oameni au venit la slujba de înmormântare a fostului campion.

Guvernul Bolojan se întâlnește astăzi pentru primul pachet de „măsuri fiscal-bugetare”

HotNews acum 14 ore
Guvernul Ilie Bolojan se va reuni vineri în ședință pentru a discuta „măsuri fiscal-bugetare”, reuniunea venind după ce premierul a spus joi că reducerea deficitului bugetar excesiv se va face prin trei pachete de măsuri care vor fi adoptate succesi

Vremea

București
acum

30°
vin.

19°/36°
sâm.

19°/33°
dum.

21°/36°
lun.

23°/38°
Iasi
acum

27°
vin.

19°/34°
sâm.

16°/27°
dum.

18°/35°
lun.

19°/39°
Constanta
acum

26°
vin.

18°/33°
sâm.

20°/26°
dum.

21°/28°
lun.

22°/28°
Cluj-Napoca
acum

28°
vin.

17°/35°
sâm.

12°/31°
dum.

17°/33°
lun.

18°/35°
Timisoara
acum

31°
vin.

17°/37°
sâm.

13°/34°
dum.

20°/40°
lun.

20°/36°