Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Emanuil Rednic, de la 126 de kilograme a ajuns antrenor de fitness, iar luna viitoare va participa la maratonul din Sahara

Publicat in Adevarul, joi 27 ianuarie 2011 ·

După ce a trecut peste perioada XXL, tânărul a ajuns antrenor de fitness la Bamboo. În februarie va participa la maratonul din Sahara, iar în prezent se pregăteşte şi pentru cel de la Polul Nord.

După ce a făcut parte din categoria oamenilor graşi, în urmă cu vreo cinci ani, tânărul s-a hotărât să ia măsuri. Fără ajutorul vreunui medic, dar cu multă voinţă şi cu o dietă proprie, cele 126 de kilograme au început să scadă treptat. “Prin anul 2007 m-am apucat şi de sport. Am zis că trebuie să fac ceva, mi-am impus o dietă proprie. În prezent am ajuns la 80 de kilograme şi continui cu acel stil de viaţă creat de mie: mâncat mai sănătos şi fac mult sport”, povesteşte Emanuil.

Înainte de a slăbi

Propunerea de a preda orele de fitness a venit bineînţeles după ce a reuşit să splăbească. “În 2008, chiar de ziua mea, antrenorul la care mergeam eu la sală mi-a propus să predau câteva cursuri. A fost ca o revelaţie pentru mine”, îşi aminteşte tânărul. S-a certificate în Cehia, iar în prezent face parte din cercul celor mai apreciaţi antrenori de fitness din Capitală. Succesul şi evoluţia şi le poate exprima prin competiţiile la care a participat până acum.

Va alerga la maratonul din Sahara

A început cu un semi-maraton, cel din 2008, de la Bucureşti, iar mai târziu a participat la primul maraton, tot în Capitală, iar cel de-al doilea a fost cel de la Paris. “Apoi mi-am dat seama că trebuie să trec la ceva extrem. Până acum am dus steagul României doar la Paris, însă vreau să-l duc şi în Sahara”, spune el.

Maratonul la peste 40 de grade celsius se va desfăşura la 28 februarie, iar printre cei 350 de paticipanţi vor fi şi 5 români.

După ce şi-a creat propria poveste, antrenorul nu vrea să se oprească aici. Îşi doreşte să fie cel mai tânăr român care va parcurge două maratoane la o distanţă de aproape o lună între ele.

Astfel

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

UPDATE-Cel puţin trei morţi şi patru răniţi în Norvegia, într-un accident de autobuz

News.ro acum o ora
Cel puţin trei persoane au murit, iar alte patru au fost rănite joi, într-un accident de autobuz la bordul căruia se aflau 58 de persoane, inclusiv străini din opt ţări, care şi-a terminat cursa într-un lac, în districtul Hadsel, pe coasta de nord-v

Rusia a declarat joi stare de urgenţă federală din cauza scurgerii de petrol cauzate de două petroliere ruseşti în Marea Neagră

News.ro acum 2 ore
Rusia a declarat joi stare de urgenţă federală din cauza unei scurgeri de petrol cauzate de două petroliere ruseşti în Marea Neagră, a anunţat Ministerul pentru Situaţii de Urgenţă, transmite Reuters. Tancurile petroliere au fost lovite de o furtună

Un sistem antiaerian rusesc a lovit avionul azer prăbuşit în Kazahstan, anunţă un oficial american

News.ro acum 38 minute
Primele informaţii despre prăbuşirea în Kazahstan a unui avion de linie aparţinând companiei Azerbaijan Airlines, la bordul căruia se aflau 67 de persoane, indică responsabilitatea unui sistem rus de apărarea antiaeriană, anunţă joi un oficial ameri

Simona Halep a anunțat că nu va participa la Auckland și Australian Open. „Este mai bine să amân startul sezonului“

Ziua Constanta acum 3 ore
Simona Halep a anunțat că, din pricina problemelor medicale, nu va putea participa la două turnee la care primise wild-card, Auckland (30 decembrie 2024 - 5 ianuarie 2025) și Australian Open (12 - 26 ianuarie 2025). Jucătoarea de tenis in Constanța

Tânăr de 19 ani din judeţul Sibiu, reţinut pentru conducerea unui vehicul fără a deţine permis / A fost prins de două ori în aceeaşi zi de către poliţişti, o dată în judeţul Alba

News.ro acum 53 minute
Un tânăr de 19 ani din judeţul Sibiu a fost reţinut, joi, pentru 24 de ore, fiind acuzat că a condus maşina, deşi nu deţine permis. A fost prins de două ori în aceeaşi zi de către poliţişti, o dată în judeţul Alba şi o dată în judeţul Sibiu. ”La dat

Nicuşor Dan a petrecut Crăciunul la Făgăraş: Mi-a amintit de anii fericiţi ai copilăriei când ne strângeam cu mic cu mare şi colindam din casă în casă - FOTO

News.ro acum 2 ore
Primarul general al Capitalei, Nicuşor Dan, a petrecut Crăciunul la Făgăraş, localitatea natală, şi a afirmat că este important ”să păstrăm tradiţiile şi să le ducem mai departe prin copiii noştri”. ”Crăciunul la Făgăraş mi-a amintit de anii fericiţ

AUR a sesizat Consiliul Concurenţei cu privire la tranzacţia de vânzare a E.ON Energie România

Mediafax acum 4 ore
AUR solicită intervenţia urgentă a instituţiei, precum şi efectuarea unei investigaţii. Potrivit sesizării înaintate de AUR, tranzacţia ridică suspiciuni privind respectarea legislaţiei concurenţiale, precum şi implicaţii grave asupra securităţii ec

Copil lovit de un autoturism condus de un bărbat de 81 de ani, pe o stradă din municipiul Bistriţa

News.ro acum 3 ore
Un copil în vârstă de 12 ani a ajuns la spital, joi, după ce a fost lovit de un autoturism condus de un bărbat de 81 de ani, pe o stradă din municipiul Bistriţa. Poliţia face cercetări pentru a stabili împrejurările în care a avut loc accidentul.

Cum a evoluat rata de neperformanţă în 2024? Presiunea creditelor neperformante a continuat să rămână scăzută, rata NPL oscilând în jurul nivelului de 2,5%

Mediafax acum o ora
Rata medie a creditelor neperformante (NPL - non-performing loans) în sistemul bancar românesc era la finalul primelor nouă luni din 2024 sub nivelul de 3%, coborând în octombrie la 2,45% din total credite, nivel apropiat de cel din 9 luni/2023, pot

Horoscop 27 decembrie 2024. Zodia care are parte de experiențe paranormale astăzi

Cancan acum 27 minute
Horoscopul zilei de vineri, 27 decembrie 2024. Vezi care sunt previziunile astrale pentru fiecare zodie și ascendent în parte. O cheltuială bruscă, dar necesară, ar putea face o gaură mare în bugetul tău astăzi. Poate că trebuie făcute niște reparaț

Vremea

București
acum

joi

1°/5°
vin.

1°/3°
sâm.

2°/5°
dum.

3°/7°
Iasi
acum

joi

0°/3°
vin.

1°/2°
sâm.

2°/4°
dum.

2°/6°
Constanta
acum

joi

2°/7°
vin.

2°/4°
sâm.

2°/5°
dum.

2°/6°
Cluj-Napoca
acum

-1°
joi

-1°/4°
vin.

0°/5°
sâm.

2°/6°
dum.

1°/5°
Timisoara
acum

joi

0°/6°
vin.

0°/5°
sâm.

-0°/4°
dum.

-0°/5°