Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Robert Ilyes (căpitan FC Braşov): „Mă tem de momentul în care voi pune ghetele în cui“

Publicat in Adevarul, joi 3 februarie 2011 ·

Pe data de 4 februarie, căpitanul echipei FC Braşov, Robert Ilyes, împlineşte 37 de ani. De ziua lui, Ilyes a vorbit într-un interviu pentru site-ul www.fcbrasov.ro despre cele mai frumoase momente ale carierei, dar şi despre perioada în care va agăţa ghetele în cui.

www.fcbrasov.ro: Care este secretul longevităţii fotbalistice? Vineri împlineşti 37 de ani, vârstă la care majoritatea jucătorilor şi-au încheiat demult cariera....

Robert Ilyes: Secretul este viaţa sportivă. Atunci când termini antrenamentul nu-ţi poţi permite să faci altceva decât odihna. Primul lucru după antrenament este să stau cât mai mult la refacere.

De multe ori sunt ultimul jucător care pleacă din vestiar. Primul lucru pe care-l fac atunci când ajung acasă după antrenament este să dorm câte două ore. Fără acest program cred că nu te poţi reface fizic sută la sută pentru un nou antrenament.

Serile le petrec acasă sau ies cu prietenii la un biliard sau la un film. În fiecare săptămână avem obiceiul să ieşim toată echipa să mâncăm împreună. Ştim când este timpul pentru distracţie, dar şi atunci când trebuie să muncim. Totul trebuie, însă, făcut cu cap şi în niciun caz nu trebuie să calci prin cluburi cu 48 de ore înaintea unui meci.

Care este diferenţa dintre Robert Ilyes cel care venea în 2007 la Braşov şi jucătorul de acum?

Nu cred că sunt mari diferenţe, am rămas acelaşi jucător, acelaşi om. Acum parcă am o mai mare ambiţie şi dorinţă de a juca, pentru că ştiu că trec anii şi îmi este frică de momentul în care trebuie să agăţ ghetele în cui. Poate de aceea am o motivaţie în plus faţă de anii trecuţi.

Ce-ţi doreşti de ziua ta?

Să fiu sănătos. Singura dorinţă este să pot să mă antrenez. În rest, ce vrea Dumnezeu...

Din vară ce planuri ai?

Nu ştiu ce voi face. Deocamdată nu mă gândesc la viito

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

SuperLiga: Dinamo, doar remiză cu FC Botoșani. Un gol al „câinilor” a fost anulat

HotNews acum 39 minute
Dinamo Bucureești și FC Botoșani au terminat la egalitate, scor 0-0, meciul disputat luni, pe stadionul „Arcul de Triumf”, în etapa a doua din SuperLiga. Dinamo – FC Botoșani 0-0 Toate ocaziile din prima repriză le-au aparținut „câiniilor”: Musi (‘5

Percheziţii pe scară largă şi arestări ale unor oficiali anticorupţie în Ucraina

News.ro acum o ora
Serviciile de securitate ucrainene au arestat luni funcţionari ai principalei agenţii anticorupţie din ţară şi au efectuat zeci de percheziţii, într-o acţiune pe care agenţia a calificat-o ca fiind excesivă şi care a dus la închiderea efectivă a înt

Programul SGR-RetuRO se va extinde. Ministrul Mediului a anunțat noile ambalaje care vor intra pe listă

Adevarul acum 15 minute
Ministrul Mediului, Diana Buzoianu, a anunțat că analizează extinderea Sistemului de Garanție-Returnare (SGR) și la alte tipuri de ambalaje, precum borcanele sau cartoanele de lapte.

Ilie Bolojan: „Cât timp voi fi premierul României, voi căuta nu să creez FALII în COALIȚIE”

Gandul acum o ora
Premierul Ilie Bolojan este ferm convins că actuala Colaliție nu este una de conjunctură și va trece testul politic, inclusiv pe pachetul doi posibil asumat. Pe timpul mandatului său, Premierul promite să nu creeze noi falii între PNL și PSD, în spe

BREAKING | A murit actorul Malcolm-Jamal Warner din The Cosby Show. Care a fost cauza decesului

Cancan acum o ora
Malcolm Jamal-Warner, actorul, cunoscut mai ales pentru rolul lui Theo din serialul The Cosby Show, a murit duminică, 20 iulie, la vârsta de 54 de ani, în timp ce se afla în vacanță cu familia sa în Costa Rica. Autoritățile au stabilit cauza decesul

Nicușor Dan, despre interferențele Rusiei: „NATO, UE şi Marea Britanie confirmă. Statul român trebuie să vină cu noi probe”

HotNews acum 5 ore
Președintele Nicușor Dan a transmis luni un mesaj în care afirmă că NATO, Uniunea Europeană și guvernul britanic au confirmat, prin declarații oficiale, că Rusia a desfășurat acțiuni de dezinformare și manipulare, precum și agresiuni ciberbetice în

VIDEO Radu Miruță a descoperit, „cu mare stupoare”, că Ministerul Economiei deține o clădire cu 54 de birouri și mai multe firme, dar nu a încasat niciun leu chirie de 18 ani

HotNews acum 3 ore
Ministrul Economiei, Radu Miruță, a anunțat luni că o clădire de birouri aflată în administrarea ministerului, situată în București, a fost ocupată timp de aproape două decenii fără ca statul să încaseze vreo chirie, deși spațiile erau închiriate și

Superliga: Set pentru Unirea Slobozia, scor 6-1, cu FK Csikszereda. Ardelenii au jucat în inferioritate numerică din minutul 33

News.ro acum 2 ore
Formaţia Unirea Slobozia a învins, luni, pe teren propriu, cu scorul de 6-1 (2-1), echipa FK Csikszereda, în etapa a doua a Superligii. Pentru Unirea Slobozia au marcat Purece (34, penalti), Aganovic (45+8, 72), Dulcea (55), Rotund (86) şi Said (90)

Două persoane au murit şi patru au fost rănite în Gorj, după ce autoutilitara în care se aflau s-a răsturnat într-o râpă / A fost activat Planul Roşu de Intervenţie

G4Media acum 2 ore
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Două persoane au murit şi patru au fost rănite într-un accident rutier petrecut, luni seară, în judeţul Gorj. O autoutilitară care circula pe un drum forestier s-a răsturnat la un moment dat într-o r

Ministerul Apărării cumpără şase sisteme de apărare antiaeriană SHORAD-VSHORAD, în valoare de peste 2 miliarde de euro, de la compania israeliană Rafael

Ziarul Financiar acum 3 ore
Ministerul Apărării Naţionale - Direcţia generală pentru armamente, prin CN Romtehnica SA, şi compania israeliană Rafael Advanced Defense Systems Ltd au semnat, vineri, acordul-cadru privind achiziţia sistemelor antiaeriene SHORAD-VSHORAD, valoarea

Vremea

București
acum

27°
lun.

20°/36°
mar.

22°/41°
mie.

23°/37°
joi

21°/39°
Iasi
acum

25°
lun.

19°/32°
mar.

20°/37°
mie.

18°/33°
joi

20°/34°
Constanta
acum

25°
lun.

20°/33°
mar.

22°/34°
mie.

23°/26°
joi

24°/28°
Cluj-Napoca
acum

21°
lun.

17°/31°
mar.

20°/31°
mie.

18°/31°
joi

19°/33°
Timisoara
acum

26°
lun.

19°/39°
mar.

17°/33°
mie.

21°/35°
joi

22°/39°